csz:anni2408049:myb:250416

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 <color blue>每日一善和晨起发愿及感恩</color>:3+3
-<color blue>即刻觉察</color>:走路觉察*3  打字觉察*1  写字觉察*1 听课觉察*1  骑车觉察*3
+<color blue>动作觉察</color>:走路觉察*3  打字觉察*1  写字觉察*1 听课觉察*1  骑车觉察*3
 <color blue>视频学习</color>:《觉察之道》《生活中修行》

csz/anni2408049/myb/250416.txt · 最后更改: 2025/04/23 11:25 由 anni2408049