必经之路

**这是本文档旧的修订版！**

返回annie的主页

---

2025.5.19

1.静坐25+10

2.动作觉察：走路觉察20分钟+骑车觉察+看视频觉察（10分钟）

3.即刻觉察：10次（但是每次时间不长）

4.看视频：【4月8日】三球同体天空训练营双选会蓝狮子分享部分

1>有智慧才能帮到别人，让我想到我同学有一次说找我玩，一来就告诉我她妈妈得了癌症，于是我马上把家里的《人生处处是修行》送给了她，还把必经之路公众号推荐给她，还想给她《心经》拿回去抄写，最后她只要了书，没有要《心经》。从那以后也没有问过我关于必经之路的任事问题。 想到自己有点强加于人了。也有点自以为是。

2>新同学要做好准备。在必经之路有一些经历，才有可能在天空营好好学习。

3>来必经之路不容易，不要当成偶然。要珍惜学习机会。（我以前也一直觉得我是迷迷糊糊撞进必经之路的，现在回想来必经之路之前，我也做过一些事情，比如初一十五放生吃素，去寺庙做义工，在平台捐款，听了很多，跟唱了很多的佛教歌曲）这些都是来必经之路的学费。

在世俗里渴望被人爱，有人爱很幸福，当去爱别人的时候更幸福，当去爱身边所有人的时候，更幸福。爱会让人自由，让人强大。

执著与慈悲，想改变别人的是执着，想帮助别人是慈悲。会让我想到非要想孩子听我的安排写作业。

不要想着解决问题来必经之路。把期待当下，先好好练习。

接受所有的发生，问题不需要解决

爱孩子没有条件；我不存在，是心的各种幻化；烦恼对世界，对真相认识得不够；选择了就去全力以赴。