必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:annie:myb:shbzy:4yshz [2025/04/27 18:54] – anniecsz:annie:myb:shbzy:4yshz [2025/04/29 11:42] (当前版本) – annie
行 1: 行 1:
 +4月29日
  
 +1.^静坐^百字明^心经^金刚经^观音心咒^文殊菩萨心咒^
 +|30 |21|3 |1|||
 +
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 +2.视频 我
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 +3.
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 +4.我看到嫌弃，我对新的设计师有偏见，对别人有评判，感觉他说话好像总想表现自己很厉害。其实反射出了自己很多问题。带着有色眼镜看人家。后面和他交接工作时，我主动谦虚一点，帮着翻文件。
 +
 +
 +
 +---
 +
 +4月28日
 +
 +1.^静坐^百字明^心经^金刚经^观音心咒^文殊菩萨心咒^
 +|30 |21|3 |1|||
 +
 +2.看视频直播星球联动
 +
 +十年同学提醒我说，大梅姐分享关于孩子
 +
 +听了大梅姐的分享说到她之前怎么暴力大女儿的时候，我看到她眼里有泪光。
 +
 +修行不是文字，是真刀真枪的练习。
 +
 +要怎么才能怎么长出树叶，只有自己一遍一遍地练习。
 +
 +<color red >在亲子问题上，我每天要给自己一个小目标，不给孩子摆脸色，孩子批评我开车技术差的时候不反驳。</color>
 +
 +
 +3.动作觉察：骑车觉察，开车觉察，扎针觉察
 +
 +
 +4.<color red>我看见</color>
 +
 +1.今天初一，我偷跑去寺庙吃斋饭了，我看见我请假时，想把时间写短点，好少扣点钱。最后我多写了半小时。
 +
 +2.上次晚上骑车撞了别人后，我看见我有点怕开车，骑车，其实我怕是因为我走神了，我每次坐上坐垫就请菩萨加持。
 +
 +3.<color red>失败案例</color>： 孩子回来写作业，玩了40多分钟才开始写，看得出来他不想写，摸索着后面没办法了才开始，我看到我总想纠正他，看他写错了，还非拉着他给他讲题。
 +
 +
 +---
 4月27日 4月27日
  
行 5: 行 53:
 2.百字明21 2.百字明21
 3.金刚经1 3.金刚经1
-4. 
- 
-5.视频 
  
  
-6.我看见+4.我看见
  
 我看见失落，看见对事情的执著，重庆的联络员说没有时间要退出。其实自己做得也不好，可总希望他们做得比我好。改，找喜悦姐，喜悦姐说可以帮我们招募联络员。 我看见失落，看见对事情的执著，重庆的联络员说没有时间要退出。其实自己做得也不好，可总希望他们做得比我好。改，找喜悦姐，喜悦姐说可以帮我们招募联络员。
csz/annie/myb/shbzy/4yshz.txt · 最后更改: 2025/04/29 11:42 由 annie