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--- csz:biner:dshbag [2025/04/07 22:08] – [4月7日] biner
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 斌儿蓝宝奇兵闯关第18关
-第18关（2025年3月23日-4月8日）C1/18、C2/18、C3/18、C4/18、C5/18、C6/18、C7/18、C8/18、C9/18、C10/18、C11/18、C12/18、C13/18、C14/18、C15/18、C16/18、C17/18、
+第18关（2025年3月23日-4月9日）C1/18、C2/18、C3/18、C4/18、C5/18、C6/18、C7/18、C8/18、C9/18、C10/18、C11/18、C12/18、C13/18、C14/18、C15/18、C16/18、C17/18、C18/18
+##4月9日
+**一、对孩子止语24小时**
+  * 比平时晚了半小时，老二作业还没做完，托管老师说只剩下作文了，过了会儿，老二出来说作文明天不用交，能不能明晚再写，我说老师今天安排最好今天写完，他说实在不想写了，看到孩子的不容易，于是答应他明天再写，早点回家
+**二、我看见**
+  * 今天约了外部律师来公司讨论，到公司后，律师说要先私下和我聊聊，原来原负责人让她对我们现有事务的处理不要表现得太聪明，看到公司管理权的调整，给做事的人都带来难以把握的困难
+  * 下午人事的人让我自己去找总裁谈加工资的事，我原来并不想一定要加工资，但是被人事同事一说，又激起了攀比心，想去私聊，看到自己被念头带走，安静下来，其实我并不缺能加的那些钱，可以向总裁反映一下，但能否加钱不挂碍
+  * 下午有同事在聊着公司的一些八卦，我不感兴趣，但是只有三人，我不回应可能会被同事除外，所以演戏回应几句，后来看到自己还是有被带走，演戏回应也是向外求，和同事求同，不敢随心反对
+**三、其他**
+^项目  ^ 内容^
+| 发愿  | 晨起发愿  |
+| 静坐觉察    | 10分钟   |
+| 随机静坐觉察    |1次  |
+| 即刻觉察 |5次 |
+| 动作觉察 | 走路、刷牙|
+| 诵观音心咒2500遍（第3个百天计划）   | 完成23天   |
+| 诵莲师心咒108遍 （第3个百天计划）   | 完成23天   |
+| 诵文殊心咒108遍 （第3个百天计划）   | 完成23天   |
+| 诵金刚萨埵心咒108遍（第3个百天计划）    | 完成23天   |
+----
+##4月8日
+**一、对孩子止语24小时**
+  * 早上做了2根烤肠，上次2根都被老大拿走了，后来跟她沟通了，今天早上又想提醒老大，要给弟弟留一根，看到自己想控制、不信任孩子，没有说，后来和老大站在一起，又想提醒她，看到，没有说，还是自己心不安静啊。老大走后，看到给弟弟留了一根，释然，一切都是自己心造作出来的，真实不虚
+**二、我看见**
+  * 人事正在安排高管下周外出考察的事情，我昨天口快透露给了一个部门总，今天得知他被除名了，看到自己又多嘴了，又要懊恼和否定自己，看到，不再乱想，赶快去和他说明
+  * 下午得知这次调薪，高管都没有加，不快的念头升起，看到，感受自己胸口堵得慌，深呼吸几下，心里还是不痛快，有希望就有失望啊，还是希望获得更多的钱财，贪心呢
+  * 下午得知一个租客要退租，她说临时决定，我可以不退押金，看到她主动不要押金，我心一动，看到自己的贪心，于是说等她搬走，我结算一下费用，该退的会退，说完，自己心里也舒坦了
+**三、其他**
+^项目  ^ 内容^
+| 发愿  | 晨起发愿  |
+| 静坐觉察    | 10分钟   |
+| 随机静坐觉察    |1次  |
+| 即刻觉察 |5次 |
+| 动作觉察 | 走路、刷牙|
+| 诵观音心咒2500遍（第3个百天计划）   | 完成22天   |
+| 诵莲师心咒108遍 （第3个百天计划）   | 完成22天   |
+| 诵文殊心咒108遍 （第3个百天计划）   | 完成22天   |
+| 诵金刚萨埵心咒108遍（第3个百天计划）    | 完成22天   |
+----
 ##4月7日