必经之路

一、对孩子止语24小时

• 老大以前都是自己洗内裤，寒假偷懒，帮她洗了几次，越来越依赖，不想自己洗，昨天特意没给她洗内裤，并且提醒她自己洗，昨天没洗，今天又没洗，想帮她洗，又想给她教训，最终没洗。晚上告诉她两天的内裤没洗，她说晚点洗，没有任何情绪，也没有我担心怕她多想，是我想多了

二、我看见

• 我早上开着抽油烟机的灯在做早餐，晚点先生起床后，直接开厨房大灯，我直接爆：太刺眼了，没看到我特意开抽油烟机的灯吗？说完看到自己的情绪，又掉线，对先生还是缺乏尊重
• 上午和外部律师去涉案商铺现场了解情况，看到自己有优越感，语气尽量轻松，让商铺档主放心
• 让下属初审一份制度，几乎看不出文件的问题，我调整后，跟她一一解释修订原因，发现她有点懵，意识到自己语速有点快，思维跳快了，马上慢下来给她解释
• 有个外部律师已经合作两年了，有些事实我说了几次，她还是每次问，有点思他过，毕竟不是本职工作，不上心啊，看到自己的评判，做好自己就好
• 先生想新租场地和招人，我建议他暂缓，待有项目眉目了再招，原来他听我的建议，今天又说要砸钱租场地了，我又表达自己观点，他不同意，看到自己还想说服他，不再说了
• 先生说起和合作伙伴的沟通，我说起他不接受我的建议，他还是坚持自己的观点，我知道该是怎样避免不了，不再让他接受我的观点
  

三、其他

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一、对孩子止语24小时

• 中午做饭，老大主动来帮忙，及时表扬
• 老二数学寒假作业还没有完成，老师让周一补，白天提醒他做，说完成了，晚上一看，还有很多空白的，陪着他做了一会儿，不想做了，让明天早上6点叫他起床，早上做。还是上次的说法，逼不来，答应他，让他拖到明天
• 先生晚上和老大沟通英语学习，看到老大各种推拖不愿意配合，先生好声好气跟她说，我不能接受，批了老大几句，先生马上劝我止语。觉察掉线，学了两年的觉察，不如先生不学的

二、我看见

• 周末想赖床，放纵自己几分钟，伸懒腰，起床
• 感恩先生早起做早餐，他说做得不错吧，我及时肯定，他也在求关注
• 继续放任孩子们睡到自然醒，已经没有对他们早起的挂碍了
• 今天低头脖子有点疼，不由自主说了几次，先生说你一天都说了10次了，晚上散步，和先生又脱口而出脖子疼，马上加一句，你要说我说了11次了，两人大笑
• 给爸爸电话，感受到他心情比较轻松，我也跟着愉悦了一些
• 先生兄弟4个，前些年他主张给爷爷奶奶在家乡市区买房，70多万，只有一个弟弟给了10多万，另外两个兄弟没有表示，我们付了首付，按年给姑姑钱还贷款，登记在姑姑名下。先生今天说提前把贷款还完，而我们自己在广州也还房贷，都在我名下账户扣，我和先生的钱几乎也是分开管理。看到他没有安排自己房子的贷款事宜，心里有点不舒服，也直接向他表达了，看到自己还是在乎钱，格局不够大，其实表达出来也没有事了
  

三、其他

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一、对孩子止语24小时

• 早上让孩子们睡到自然醒，起床后两个人就开始打打闹闹，互不相让，我在阳台洗衣服，看到心烦，想说教，没有管他们，继续在洗衣服中觉察
• 晚上饭后，爸爸带老二去理发，我洗碗，叫老大帮我洗二三次，她说不想洗，让我放那里等弟弟回来洗，过了一会儿，再问她，还是不愿意，我心里有火了，没有对她发作，自己去洗完了碗，边洗边挖：评价自己没有把孩子教育好，希望孩子完全听我的，对孩子教育的执着是目前最大的对境

二、我看见

• 在图书馆看到一个10岁左右的女孩在大哭，妈妈边骂边扬手要去打她，旁边有熟人在劝说，看到我的心有点堵，难受，心疼那个女孩
• 我和老二去图书馆，爸爸在外面车上等我们，老二不急不慢在选书，看着心急，催促他，看到自己的心急，让他自己安排，我去选了些书给他选择
• 先生开车，又指挥了一句，说出口才意识到，闭嘴不再说
• 先生在路边停了会儿车就被抄牌了，有点抱怨先生不在旁边看着，看到自己的抱怨，明明自己也知道违停，把锅全甩给先生
• 晚上先生和两个孩子沟通看电子产品的事，我在洗澡，听到老大有点激动，大声和先生争辩着，看到自己有想去掺和的冲动，专注洗澡，不再听他们的具体内容
  

三、其他

一、对孩子止语24小时

• 老大中午用学校电话打来电话，晚上想和同学去看电影，犹豫着没回，看到心里想，开学了，还没收心呢，于是同意她去看电影，同时唠叨了一句，尽快收心，不唠叨更完美啊
• 老二爱在手机上看地图、高速等信息，晚上一回家就说拿手机学英语，我给他时放很大的声音，过了一会儿，没有声音，他说把声音调小了，我有点怀疑他看别的信息，看到自己的怀疑，选择相信，继续做饭

二、我看见

• 近些天胸口一直有口气堵着的感觉，看到自己多次深呼吸缓解
• 早上送老二上学，看到自己故意找些轻松话题，都他笑，自己心情也舒畅
• 有案件需要聘请外部律师，请两家律所报了方案，今天确定，对于没被选上的律所，有点歉意，看到，正常竞争，无需挂碍
• 年后上班中午都没有休息，今天中午特意抽时间去隔壁公园转了一圈，看看风景，给自己一个美好心情，看到自己有意寻找轻松
• 下班去买菜，看着很好的生菜，拿起来就觉得不好，换一棵还是不好，又放下，准备再去拿一棵看看，看到自己的挑选，拿了两棵给钱走人
• 晚上拖地花了四十多分钟，感觉肩背疼，坐在椅子上感受身体的疼痛，老大刚好回家，我叫到，身体好疲惫啊，看到自己在寻求关注，好笑，继续感受身体疼痛的变化
  

三、其他

一、对孩子止语24小时

• 开学第一天，时刻提醒自己保持觉察，只看孩子优点，及时肯定和表扬

二、我看见

• 看到自己一直在随境转，外境一变，情绪、念头跟着变，还在修行门口徘徊
• 看到自己特意寻找好的外境，让自己的心情变得更好，依赖外境
• 看到自己精神饱满进入办公室开始工作，开启新的一天
• 和总裁新安排的一家律所的律师沟通，看到自己有评判和比较
• 中午去食堂吃饭，看到副总裁第一次来食堂，大家都不像平时闲聊，还是局促
• 午饭后继续沟通法律事务，看到自己头疼，看到一个上午高强度沟通很耗神，看到自己在找借口
• 下午精神不太好，一直在想工作太累了，多次让自己集中精力，回到当下
• 下班时间到了，看到大家都走了，自己还要处理事务，忽然有点悲伤，一天就这么忙忙碌碌过去了
  

三、其他

一、对孩子止语24小时

• 孩子们明天返校，今天晚上还在补寒假作业，老二说明天早上6点叫他起来写，答应好的，等会儿姐姐来和他交易，帮他写部分作业，弟弟给他钱，看着他们交易，不掺和

二、我看见

• 走在上班路上，看到自己特意寻找天气或环境的美好，想借由外界给自己带来美好和轻松心情
• 上班路上，打了几次哈欠，看到昨晚没休息好，今天又疲惫上路，想评判自己，把注意力转移到脚上，在走路中觉察
• 上班后，多个领导来问昨天去见大老板的一些情况，各自带着不同的想法，尽量简短、客观回复，看到自己对现有人事复杂的评判，想着要保护自己
• 一天下来，同事们都在抱怨忙碌、各种事情难处理等，没有看到一个同事分享喜悦与美好，看到和必经之路的差异，自己和必经也是若即若离的，总是工作生活优先，修行只是休闲时的选择之一，最近有逆水行舟之感
• 晚上和姐姐聊起家乡的人事，也是一声叹息，看看自己一天的记录，没有喜悦，有点无奈

三、其他

一、对孩子止语24小时

• 回家会很晚，可能孩子都睡觉了，一天都没有和孩子相处

二、我看见

• 早上上班和一个送外卖大叔同时进电梯，远远跑来一个美女，闯进电梯，问9楼是否停，大叔说不知道，只知道自己要去的楼层停，美女说，每个人只关注自己要去的楼层，没毛病，不禁被他们逗笑，上了几层，进来一个美女，自言自语说，上20几楼？大叔搭话，我不知道你上20几楼啊，莫名又被逗笑，一大早心情美美的
• 中午忙到推迟半个多小时才吃上饭，匆匆吃几口又准备材料去深圳汇报，看到忙得脚不沾地的自己，多次有意深呼吸，回到当下
• 去深圳来回路上要花4小时左右，提议以后开视频会议，看到自己害怕领导觉得我要求多，也是为了提高工作效率，不挂碍
• 到深圳大老板会所等了半小时还没见到他，秘书说还在公司开会，而公司到会所要半小时左右，不禁又提议去公司等，总裁似乎不敢跟大老板沟通，让我继续在会所等，不禁有点思他过，看到，耐心等待
• 又一波业务人员来等着向大老板汇报，总裁说我们公司只是大老板10多个业务中的一个，看到自己的渺小
• 6点多大老板才回来，让我们直接上家里，家里金碧辉煌，一行人上了二层，得知一层1100多平，不能确定有几层，看到差距
• 汇报工作，大老板不听细节，只提出战略方向：釜底抽薪。看到压力，感受身体的紧张
• 参加大老板家里晚宴，全是海鲜和进口牛肉类，有些叫不出名字，不知如何动手，只能跟着旁边的人做，看到自己的窘迫
• 全桌的人，只有我和一个业务同事是打工的，其他都是实现财富自由的人，感叹差距
• 吃饭，全程有两个美女服务，去洗手间，看到旁边房间又有3个服务人员，卫生间马桶幸好有冲水指示，否则找不到，感受到自己大开眼界，有差距，但没有羡慕

三、其他

一、对孩子止语24小时

• 上班前叫醒了老大，并且跟她确认已调了闹钟，9：02老师又发来催上课信息，以为老师常规动作，没有理，9：20老师打来电话，说先打了老大电话联系不上才找我，知道老大的闹钟又失灵，没有以前的情绪，只是跟老师说等她自己醒来，辛苦老师。9：43老大发来信息，在上课了，我只告知让她调整作息时间，以饱满精神上课，没有情绪

二、我看见

• 今天姑姑儿子要跟先生外出，我们要吃早餐了，还没起床，让先生叫他了，也没有及时起来，看到自己有评判，于是告知不等他，我们先吃饭了
• 姑姑儿子换鞋要出门了，心想，要走了，也不打声招呼。他开门的时候，跟我道别，我也象征性交代了几句。看到自己习惯性评判、用自己的标准评估，束缚自己，何时能松绑啊
• 回到公司，计划今天入职的人事经理没有来，人事部员工跟我吐槽，说她们下面的人觉得另一个求职者更合适，可是领导选了这个，又说领导限定只要女性等等，看到自己想评判，于是只是听，后以快上班了结束聊天
• 下属发来一周工作计划，看到每天的工作都一样，一周一件事复制粘贴，想评判，止，先收下，会议上再沟通吧
• 有小业主来闹事，以前都是市场同事处理，总裁让我下午去告知对方的违法行为，还要尽量激怒对方，让对方对我动手，我就顺势倒地，让市场同事拍视频留证，我觉得我把相关法律规定告知市场同事就行，但还是答应总裁我自己去，然后开始各种编故事，想象我和对方的冲突，看到自己编故事，多次让自己回到当下
• 原负责人让人事总回集团，以为会让他安排我离职，想先侧面提醒一下人事总我的条件，看到自己编故事，没有说，继续手头工作
• 下午集团同事给我电话，让回集团并且不能让总裁知道，偷偷摸摸溜出办公室，一路上担心被总裁叫，外出的借口也一直没有想好，看到自己不会骗人也不想骗人，问到就说实话吧
• 原负责人让我离职，我客观分析了回集团工作的工作量，最终决定先不离职，继续两边做着，看到自己太实诚，以后可能更多难以平衡两边的时候，有点懊恼，都是自己决定的，接受，翻篇
• 总算到下班时间了，没有被总裁叫，舒了一口气，知道自己也不能长期这么下去
• 晚上做饭，越发懊恼自己不回集团的决定，看到自己在反复咀嚼那盆屎，看到，还是要吃，多次强迫自己回到洗菜做菜中
• 下楼散步，给先生电话，讨论自己的懊恼，看到自己想从先生那里得到安慰，先生反而说教了我，更加难受，更多的是懊恼自己的决定，一次次让自己回到走路觉察

三、其他

一、对孩子止语24小时

• 老二中午吃了几口米饭就不吃了，说吃饱了，让他吃完不要浪费，就是不愿意吃了，我不想让他浪费食物，于是威胁他，不吃完今天内都不能吃饭了，他也答应了。看到威胁他的时候，我是有情绪的，还是想强迫他听我的，看到而继续任性为之，切暗暗下决心今天一定给他教训，不能吃东西
• 晚上。姑姑儿子来我们家吃饭，吃饭时有点犹豫是否让老二吃饭，想着如果真不让他吃饭，可能会激起他的情绪，最终没提不让吃饭的事，想起中午自己闹的情绪，真是颠倒和愚痴

二、我看见

• 今天休息，睡个懒觉，起床看到阳台上很大太阳，感恩太阳的无私，看到自己心情很舒畅
• 中午切菜，为着切成大块还是小块，和先生斗嘴，虽然没有情绪，似乎是玩笑着斗嘴，看到小我一直想证明自己是对的
• 多次看到自己编故事，一直在想如何和原负责人谈回去的事，看到自己有纠结，担心选择错误，怕自己受伤害
• 先生去接姑姑儿子来家里吃饭，看到先生对亲人的照顾，向先生学习，从利益身边人做起
• 今天自己做了一锅包子和馒头，怕发酵不好，先跟先生打预防针，做出来后，效果还不错，先生一直夸还是自己做的好吃，看到自己的保护模式，怕别人说我的不好，自己先说不好，就算真正不好，别人也不好说了

三、其他

一、对孩子止语24小时

• 上课时间过了2分钟，老师又来提醒老大上课，基本没有情绪了，先微信没有接，然后电话，响了会儿才接，说已经在上课了，我问是不是才上，老师刚刚提醒呢，她就挂了电话，看到自己有点火升起来，想打回去责备她，看到，继续做手头的事
• 上班，老二打电话说姐姐故意用脚踢他，直接让他自己解决，回去我再了解情况，若是以前，可能会问具体怎么回事，然后把老大叫来，就开始在电话里搅合这件事

二、我看见

• 早上先生早起做早餐，及时感谢他的付出
• 上班路上，走过一段禁停路段，特意看看车辆是否被贴牌，心里还是有评判，希望相关车辆被罚
• 我上班，先生去看牙，及时询问他看牙医结果，表示对他的关心
• 中午吃饭吃到一半，被总裁微信叫，不禁思他过：饭都吃不安宁，看到，回复，正在吃饭，马上到
• 中午众领导沟通下午去街道谈判策略，打算激烈一些，并准备起诉对方，看到各位领导的表现，我想反对，但觉得不合时宜，先应付下来，再想办法
• 下午去街道参加谈判，看到对方，更加坚信自己判断，不能太激烈，同行一个同事一直在说，本来想附和一下，忽然想看戏了，只要没有对公司造成严重影响的风险，我都看戏
• 政府谈判回来，原总部一起过来的同事告知，原负责人让我离职回集团公司，脑中马上开始各种猜测、编故事，知道自己的思考无济于事，还是会各种预演，多次深呼吸，让自己回到当下
• 关于是否离职，我心中有了答案，回家第一件事就是和先生沟通，其实就是想从他那里得到更多支持，如果以后后悔也可以让他一起背锅，看到自我的小把戏

三、其他

一、对孩子止语24小时

• 今天只有老大一个人在家，早上走的时候，跟她确认自己调了闹钟，按时起床上课。到了9点，老师告知没有上课，打电话不接，后来没见老师问，以为已经在上课了，也没在意，老师9：20再次告知还没上课，火开始在胸口积聚，电话、微信都不接，可能还在睡梦中，火又上升了一些，看到自己的火，深呼吸，看到自己又想去找先生抱怨孩子，深呼吸，没去抱怨，由于联系不上老大，又想着总要为她今天的迟到留痕，于是去家庭群@老大，问是否闹钟坏了，一直联系不上她。直到9：50，老大才在群里说在上课了，我也没有火了，只是回了句“闹钟睡懒觉了”
• 晚上和先生在说话，老大一个劲儿地叫我，我直接开怼：看不到我和爸爸在说话吗？从小教你的不要打断别人说话。看到自己的踢猫效应，和爸爸沟通，坏情绪已经在萌芽了，没有看到，开怼后才看到源头

二、我看见

• 早上出大楼，我去按开门键，一个邻居按住门，等着我出门才放手，感恩他的友好
• 出小区，保安远远地电控开门，感恩，今天出门都碰到友好的人，心情舒畅
• 上班路上，看到交警在给违停的车辆贴牌，不禁一辆辆车看过去，看看哪些被贴牌了，看到自己的幸灾乐祸的心思，希望违停的都被贴，于是专注自己走路
• 多次看到自己走路总是爱小跑，评价自己急性子、不稳重，回到当下，专注走路
• 午饭时，他部门领导说总裁不信任我们原来的团队，一个小事怀疑有内鬼，看到我自己也在犹豫，总是被流言影响
• 下午去总部，原总裁远远地叫我总，莫名地觉得他暗嘲我，看到是我自己先戴了有色眼镜，于是就事论事和他沟通
• 下班时，有他部门领导又和我抱怨，说现总裁不信任我们，想起原总裁叫我，觉得我们原总部的人两边都难做，被他抱怨带跑，跟着抱怨起来，暗潮涌动，心一直未定啊
• 晚上又跟先生沟通他和合作伙伴权益分配的事，看到自己还是执着于怕他吃亏，这执着深啊

三、其他

一、对孩子止语24小时

• 今天我和先生都上班了，两娃在家，上班时有几次想问孩子们在家的情况，都没有问，中午老大发了她做的水饺，赞叹她的厨艺，看到她叫弟弟吃午饭，感受到她对弟弟的照顾，暖心

二、我看见

• 平时不太爱化妆，今天公司有开工活动，打算回到公司戴个耳环涂下口红就行。回到公司，发现留在公司的耳环和口红都不在，不知何时拿回了家，忽然懊恼起来，今天还要上台，这形象怎么见人啊，各种想法，看到，知道无法改变，安住在当下
• 公司早上有活动，我提前半个多小时到，快速做着各种准备工作，看到自己的心急，深呼吸，一件件事情解决
• 看到公司活动舞台背景板调整了，赞叹总裁的高标准，我马上告知各相关领导，看到其实是想炫耀自己，不再提这事
• 广东开工有请舞狮的习俗，看到这么多人配合演出，赞叹他们技艺的精湛，感受他们背后的付出
• 部分商户时装展示，看到模特们穿着潮流衣服迎面走来，感受到阳光的明媚和模特们的朝气，有那么一瞬间，看到自己又在比较，有点伤秋的感觉
• 原定先生今天早点回家做晚餐的，下午5:20老二给我电话，以为先生已经做饭了，得知先生都没有回家，看到思他过的念头升起，看到，消失

三、其他

一、对孩子止语24小时

• 下班回到家，从老大房前走过，看到她把iPad往书架上一藏，想说，看到，没说，直接走过了。约两个小时后，和老大闲聊用手机的事，玩笑着说我下班看到的那幕，她不好意思地笑了

二、我看见

• 早上盛粥，发现又做多了，思先生的过升起，天天做还是做多，等会儿说他去，看到，感谢先生每天做粥，待他起床后，不再提粥做多的事
• 新年第一天上班，下楼看到一个女士也急匆匆赶去上班，不禁观察她的穿着打扮，然后和自己比较，看到自己的比较心，专注走路
• 地铁刷卡进闸，显示余额不足，心想年前明明刚充值，不可能，然后又刷一次，还是显示余额不足，看到自己的自大，乖乖跑去充值
• 按规定，每周一早上交本周工作计划，今天周三想着是否可以不写计划，看到自己的懒散，于是梳理一下工作，写好，尽管后来人事总说不需要交，但是自己心安，梳理工作也挺好
• 今天是管理层才上班，我来现在办公区域上班不久，很多人还不认识我，和一个搞卫生的主管一起上电梯，她问我今天也需要上班啊，我回复是的，心想，还不认识我吗？年会上我还上台给大家抽奖呢，过会儿在洗手间又碰到她，她又问一次，我平静地说是啊，心理又有想法：明明知道公司今天只有管理层才上班，问我两次，什么意思？此刻，才看到自己的傲慢
• 上午开管理层会议，听着总裁讲述今年计划，有压力，也看到很多希望，一步步把工作做好
• 中午总裁请大家午餐，感恩领导的心意
• 公司明天有个开市仪式，舞台背景有个拼音写错了，看到，有点纠结是否提出，私下截图发给总裁，说小瑕疵可忽略，建议提醒合作单位以后仔细一些
• 公司过年期间花600多万对其中两层进行了装修改造，中午饭后和同事去看效果，发现效果不大，不禁和同事抱怨现管理者的管理风格，看到抱怨，继续附和同事的抱怨
• 下班路上，和另一个同事又提起装修问题，两人又是一阵抱怨，看到自己的抱怨，忽然不想说了，听着同事说，偶尔嗯嗯回应
• 下班回家，先生做好了饭，感恩先生的付出，吃饭前引导孩子们感恩爸爸为家人做美味晚餐
• 先生在纠结明天晚去公司还是早回，我说可以早回的话，还可以做晚饭，先生马上有点情绪说，你看你说什么，你不说，我早回也会做饭的，看到先生的情绪，有那么一瞬想解释自己也没有说什么啊，看到，于是说，哦，我口快了，不好意思啊，明显看到自己少有的道歉，却为自己看到而高兴
• 先生在和合作伙伴谈利益分配，让我帮忙看方案，我提了几点想法，有些先生不接受，看到怕先生吃亏，还想继续说，想起吃亏是福，该吃亏就吃点亏吧，不说了

三、其他

一、对孩子止语24小时

• 老大生理期肚子疼，躺在床上，她平时爱吃冰冷辣零食、喝奶茶等，讲过多次不听，看到她躺床上什么都不想做，又拿她不听父母话来说事，说了两句，她说我都这样了，你不安慰我还说我，看到自己在翻旧账，想着趁她不舒服说了就记事，又说了两句才走。走后又否定自己，被小我战胜，明明知道不该说还说等，看到自己又陷入恶性循环，于是念咒

二、我看见

• 午饭时，先生说想请阿姨做饭，我分析了目前的形势觉得没有必要请，其实内心深处是不想改变现状，最后说由他决定
• 下楼远远看到小区管家，看到自己不想和他打招呼，想走另一条路，于是走上前跟他打招呼，其实也没有什么，不知道自己到底为什么不想见管家
• 开了大楼一楼的门，我顶着门想让一对老人先出门，老人却想让我先进门，因为他们刚下电梯，怕我误了他们刚乘的电梯要等，一阵暖流涌上身，还是让老人先出门，然后自己进门，并没有人按电梯，电梯等着我呢
• 洗碗时，戴了10多年的白金手链忽然断了，我马上想到昨天碗盘烂的事，又要瞎想，看到自己又要编故事，还很迷信，觉得荒唐可笑，于是主动去和先生说了此事，嘲笑自己的迷信，不再编故事
• 明天就要上班了，多次看到有压力，好几年没有这样的上班综合症了，看到自己有期待，想表现想表演而非真实地活在当下

三、其他

一、对孩子止语24小时

• 老大昨天早起了一天，今天早上又起不来了，看到自己想去叫她，停下，永远叫不醒装睡的人就是这样
• 老大一直不起床，心里还是各种斗争，一时觉得叫不起作用，也暗暗下决心不管了，管了这么多年也这效果，不如完全放弃，一时觉得她毕竟是未成年人，还需要引导，各种纠结后，去叫她，还是哼着起不来，我也没有指责，只是说希望继续昨天的状态，见她没反应，我不再叫她
• 下午看到老二寒假作业就是年前陪他做的，后来有多次，我做饭让他自己做，装模作样一直没有做，今天看到，火直往上窜，大声批评了他，说了几句，发现自己是带着情绪的，停下来，感受胸口的紧张，深呼吸，然后耐心给他安排了今天要完成的作业

感悟：写了这么久的对孩子止语，一直只停留在形式上，对控制孩子的执着太深，偶尔看到，也只是为了反者道之动而为，而非真正看到、减少执着之后的自然行为。唯有多看到、早看到，执着才能慢慢剥落

二、我看见

• 早上又是先生早起做饭，还轻轻关了房门，不要吵到我，感恩
• 知道先生早起做饭，我就是起不来，看到自己犯懒，放任一下又睡着了，等再次醒来发现还想睡，于是立即起床
• 某明星去世，有人说曾有命理大师说她活不过50岁，预言成真。感慨命中注定，若想改命，必须有大愿行大愿才行
• 给老二买个装被子的袋子，同一个店里花色不同的两个袋子相差三块多，我打算买便宜的，老二想要贵的，我想说服他，他说给我三块多，补差价，看到自己对钱的执着，看到晚了，马上买了贵的，让老二不要补钱，其实老二会说这样的话，受了老大的影响，我以前真会让老大补差价，今天才意识到惭愧
• 先生上午自己去看病，回来说下午做个微创，中午我们一起做饭，我看到一个盘子有掉下来的风险，稍微移了一下却没有拿开，过了一会儿，盘子直接掉下一分为二，我洗碗准备盛汤，一个个放碗，感觉有个碗有异样，一看，碗有一分为二的一条线，稍微掰一下就会开了，我把碗放地上不再用，心里开始打鼓：今天怎么回事？盘子、碗都这样破碎？想先生的病情，看到自己编苦情剧，马上专注盛汤
• 先生下午去做个微创手术，他不让陪我坚持陪他去，到了医院，护士说局麻要等一小时才能做微创，先生又让我回家看孩子，看到自己动摇不想陪了，于是继续坚持陪他

三、其他