必经之路

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csz:biner:dshwug [2025/02/16 21:40] – [2月16日] binercsz:biner:dshwug [2025/02/17 22:23] (当前版本) – [2月17日] biner
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 斌儿蓝宝奇兵闯关第15关 斌儿蓝宝奇兵闯关第15关
  
-第15关(2025年2月2日-2月17日)C1/15、C2/15、C3/15、C4/15、C5/15、C6/15、C7/15、C8/15、C9/15、C10/15、C11/15、C12/15、C13/15、C14/15+第15关(2025年2月2日-2月17日)C1/15、C2/15、C3/15、C4/15、C5/15、C6/15、C7/15、C8/15、C9/15、C10/15、C11/15、C12/15、C13/15、C14/15、C15/15 
 +##2月17日 
 + 
 +**一、对孩子止语24小时**   
 + 
 +  * 老大以前都是自己洗内裤,寒假偷懒,帮她洗了几次,越来越依赖,不想自己洗,昨天特意没给她洗内裤,并且提醒她自己洗,昨天没洗,今天又没洗,想帮她洗,又想给她教训,最终没洗。晚上告诉她两天的内裤没洗,她说晚点洗,没有任何情绪,也没有我担心怕她多想,是我想多了 
 + 
 +**二、我看见** 
 + 
 +  * 我早上开着抽油烟机的灯在做早餐,晚点先生起床后,直接开厨房大灯,我直接爆:太刺眼了,没看到我特意开抽油烟机的灯吗?说完看到自己的情绪,又掉线,对先生还是缺乏尊重 
 +  * 上午和外部律师去涉案商铺现场了解情况,看到自己有优越感,语气尽量轻松,让商铺档主放心 
 +  * 让下属初审一份制度,几乎看不出文件的问题,我调整后,跟她一一解释修订原因,发现她有点懵,意识到自己语速有点快,思维跳快了,马上慢下来给她解释 
 +  * 有个外部律师已经合作两年了,有些事实我说了几次,她还是每次问,有点思他过,毕竟不是本职工作,不上心啊,看到自己的评判,做好自己就好 
 +  * 先生想新租场地和招人,我建议他暂缓,待有项目眉目了再招,原来他听我的建议,今天又说要砸钱租场地了,我又表达自己观点,他不同意,看到自己还想说服他,不再说了 
 +  * 先生说起和合作伙伴的沟通,我说起他不接受我的建议,他还是坚持自己的观点,我知道该是怎样避免不了,不再让他接受我的观点 
 +   
 + 
 + 
 +**三、其他** 
 +   
 + 
 +^项目  ^ 内容^  
 +| 发愿  | 晨起发愿  |  
 +| 静坐觉察    | 10分钟   |  
 +| 随机静坐觉察    |0次  |  
 +| 即刻觉察 |6次 | 
 +| 动作觉察 | 刷牙、骑车、搓衣服| 
 +| 诵观音心咒2500遍   | 完成72天   | 
 +| 诵莲师心咒108遍   | 完成72天   | 
 +| 诵文殊心咒108遍   | 完成72天   | 
 +| 诵金刚萨埵心咒108遍   | 完成72天   | 
 + 
 +----- 
 +-
  
 ##2月16日 ##2月16日
csz/biner/dshwug.1739713250.txt.gz · 最后更改: 2025/02/16 21:40 由 biner