csz:biner:dwg

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--- csz:biner:dwg [2024/11/01 17:13] – biner
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-第5关（10月28日-11月1日）C1/5、C2/5、C3/5❤️、C4/5、C5/5
+斌儿第5关（10月28日-11月1日）C1/5、C2/5、C3/5❤️、C4/5、C5/5❤️❤️
 ##11月1日
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 .准备离家时，老大拿出一个背诵记录要签名，3部分她只能背2部分，说第三部分晚上找我背，先签名，我问，我说我签名了，老师白天默写发现你背不出来怎么办，她说今天不会默写，我签了名，什么话也没有说
+.晚上准备睡觉了，也没见老大找我背书，问她早上说过什么，才想起，后来主动背了
+.老二明天有新东方英语培训，我明天上午要上班，不敢尝试等他明天临时抱佛脚完成作业，今晚提醒并陪着他做了作业
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 .中午和姐姐微信聊及侄子找工作情况，看到自己好为人师、长篇大论说着自己的看法，看到了，收住，让姐姐好好和侄子沟通
+.在单位做随机静坐觉察，总是担心同事来打断，看到担心，按要求照常做，被打断就记录时间少一点呗
+.听到同事和合作单位沟通，想去和同事聊几句，评价他人，看到自我想刷存在感，不再跟同事说
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 晨起发愿：我是斌儿，我发愿：祈请佛陀加持我，愿我今天的所做、所说、所想的一切，都是为了利益一切众生！祈请蓝狮子老师加持我能时时提起觉察！
-静坐觉察30分钟，动作觉察（吃饭觉察、刷牙觉察觉察），即刻觉察7次
+静坐觉察20分钟，动作觉察（吃饭觉察、刷牙觉察、炒菜觉察），即刻觉察8次
 日念观音心咒5000遍100天计划完成64天
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 日念莲师心咒49遍100天计划完成64天
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-今日最赞❤：燕金同学
-原因：看燕金同学的记录，智慧、幽默、慈悲，得到熏习，非常赞叹!
-wiki地址：[[https://wiki.bijing.life/csz:yanjin:241031?do=edit]]
   💙感悟
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 从蚊子的观点而言，人的身体就是一个卖着许多美味饮料的酒吧
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+今日最赞❤：燕金同学
+原因：看燕金同学的记录，智慧、幽默、慈悲，得到熏习，非常赞叹!
+wiki地址：[[https://wiki.bijing.life/csz:yanjin:241031?do=edit]]
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+【今日最赞送给】<color red>斌儿同学</color>❤️
+【和觉点赞原因】斌儿同学读宗萨老师《佛教的见地与修道》的分享，让和觉很受益，尤其是最后一句，忍不住哈哈大笑：蚊子吸血有什么错？一个酒吧也会痛吗？肯定不会，是吧😁谢谢斌儿同学，今日完美收工🌷
+小郭点评：斌儿同学分享“哪有什么岁月静好,只是有人负重前行，继续把这束光传递出去，和《佛教的见地与修道》自我永远觉得它的判断、观察和体验都很重要，莫名感触很大❤️
+感谢同学们的看到和点赞❤️❤️
+看到和觉同学总是暖言善语关注着同学们，看到小郭同学总是默默地托举同学们，每天记录队里同学作业完成情况，谢谢你们的一直陪伴和托举，我们一起加油！💪
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 ##10月31日

csz/biner/dwg.1730452413.txt.gz · 最后更改: 2024/11/01 17:13 由 biner