必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:boluo:zy:myb:202506

差别

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--- csz:boluo:zy:myb:202506 [2025/06/03 23:06] – boluo
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+===== 2025.06.04 =====
+🌟 **基础作业**
+^  静坐时长  ^  视频学习时长  ^  动作觉察  ^
+|  30min     |  -     |  30min     |
+🌸**精进练习**
+^  即刻觉察  ^  闹铃觉察 ^  慈悲发愿  ^  晨起发愿  ^ 遇事发愿  ^
+|  7+        |  6        |  -     |  3min      |  -        |
 ===== 2025.06.03 =====
-🌟 基础作业
+🌟 **基础作业**
 ^  静坐时长  ^  视频学习时长  ^  动作觉察  ^
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-🌸精进练习
+【<color #00a2e8>蓝狮子面对面-5.27</color>】
+）修行没有失败，看见失败那一刻，又是成功的。
+）修行练习看重质量，而不是时间。
+）修行见地还没提高时，还是以《觉察之道》和《在生活中修行》这两本书为主。
+）在修行上除了和上师的关系，其它关系都不重要。
+🌸**精进练习**
 ^  即刻觉察  ^  闹铃觉察 ^  慈悲发愿  ^  晨起发愿  ^ 遇事发愿  ^
-|  7+       |   6     | 3min      | 3min      |    -    |
+|  7+        |  6        |  3min      |  3min      |  -        |

csz/boluo/zy/myb/202506.1748963216.txt.gz · 最后更改: 2025/06/03 23:06 由 boluo