必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:caichanghua:241208

昌华12.8觉察挑战

静坐45分钟
走路觉察1次
吃饭觉察2次
开车觉察1次
 我看见
 

1、与一中医师讨论扎针,被对方质疑,感觉自己受到不信任。确实自己不专业,虚心接受认真提高。

2、晚餐,看见餐馆有泡了十年的酒,要了一杯。看见自己的贪杯。

3、晚上,高速上有个轮胎碎片,合伙人熊总直接开过,底盘嘭的一声,有惊无险。应幸晚上不是我开,同时佩服他的驾驶技术,人有所长。

csz/caichanghua/241208.txt · 最后更改: 2024/12/08 20:27 由 caichanghua