csz:caichanghua:250108
昌华1.8觉察挑战
静坐觉察 | 25分钟 |
观音制胜真言 | 108遍 |
诵心经 | 3遍 |
安土地真言 | 3遍 |
会议觉察 | 2次 |
吃饭觉察 | 1次 |
1、在蓝宝奇兵第十三关了,还时不时想起游戏规则里说七师父要给的奖品,看见自己希望得到评价,肯定,建议,鼓励或加持。看见几次了,心里想蓝宝奇兵这个机缘,我们能坚持觉察且修行有进步,这应该就是奖品。其实他的卡片奖品写在我们每个人的行动与心里,我们的所思所行就是修行奖品,一人一奖而且还是私人专属。
2、上班路上,遇到一个人用手推车运垃圾,觉得味道很难闻,跟到他后面走了一会。看见自己的分别心,垃圾难闻,运垃圾的人不觉得难闻吗?还是他们习惯了?还是他们把这个当成工作,认为是正常的?明明是我的分别心啊。走了一段路不觉得垃圾多难闻了。
3、今天给读书会的优秀者发奖品,看到必经之路蓝狮子吊牌,一位必经同学应该很喜欢,给了她们我又没了。看见自己的不舍与小我,果断拿出给她们。
csz/caichanghua/250108.txt · 最后更改: 2025/01/08 22:30 由 caichanghua