必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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彩虹启明行

5月24日

静坐30分钟

动作觉察：吃饭觉察

发愿：晨起发愿

读：《心如野马》60~80

情绪觉察/我看见

我看见有位小七观察员同学，一直在说某些岗位事情少，对他起了评判，拉回，想自己岗位该干啥。
我看见同学们之间的碰撞，很有意义。

一、

下午筹备组会议
晚上小七见面会

csz/caihong2406277/qmx.txt · 最后更改: 2025/05/24 22:48 由 fangying