必经之路

我看见

1.我看见早上大拜完打坐，不到20分钟右脚麻了，觉察着那个麻，哈哈，还是麻，那下坐吧。

2.我看见上午有空在办公室搞wi k i，真不容易，一身汗，想放弃，后悔报名了，我只想做作业而己，盯住，想到船长了，马上找船长，视频，腾讯，微信啥办法都用，就像七师父特派员一样手把手教我。

3.我看见中午外卖员打电话和我说他太多单了，能不能把我的外卖放楼下外卖柜，想到下班时间电梯人特多，有点不乐意，但我还是回复好的，你就放楼下外卖柜。

我看见

1.我看见办公室9点半还没人来，心里想这些年轻人太不像话了，以前也说过她们的，怎么还是这样，盯住，不编故事了，忙自己的工作。

2.我看见今天一天土壤视频培训我听不太懂，听得好累啊，怎么成了土壤评价修复专家？昏，盯住畏难情绪，好好听培训课。

3.我看见视频培训一直到6点，回家有点晚了，今天还没大拜，今天十斋日还要诵地藏经，看到，不想了，先大拜，再吃碗面，再诵经，一件件来做就好。

我看见

1.我看见儿子因为要和女朋友去泰国玩发微信让我转5000元到工行给他，他要换泰币，我看见我的不开心，哈哈，那就转个6666元给他。

2.我看见同事没按我的想法说话，很不开心，看到，就不再说他了。

3.我看见我又因贪心又在视频号下了3项裙子，儿子和同事都说不好看，那就退了，并订下原则今年底前不在视频号下单了。

我看见

1.我看见同事因评审组人员没到齐，把到点来开会的企业人员请出去，有点不高兴，看到，不说话。

2.我看见我随口撒谎了，赶紧打住不说了。

3.我看见想说爸爸因公寓承包公司明年不租而不高兴，是他太在意钱了，看到自己想好为人师的习性，打住，不说并听他分析来分析去的。

我看见

1.我看见儿子和女朋友到了早上快10点还不起床，有点不高兴，看到了，就直接去准备午餐的食材了。

2.我看见下午不想和爸爸出去走路，怕他唠叨，那就穿好运动服，和他出去沙河西走走，正好觉察。

3.我看见吃完中午饭，儿子和他女朋友没有说去洗碗有点失落，盯着，自己收拾把剩下的菜放冰箱。

我看见

1.我看见爸爸又唠叨了，有点着急，盯住，听他说。

2.我看见吃饭的地方人特别多，爸爸说换地方，行，听他的。

3.我看见今天一直在路上，没有时间看八周年视频，那就随缘能听多少算多少，其他等回放吧。

我看见

1.我看见老公一说话我就往他不想听的方向回答，看到其实有问题的是我，下次注意觉察并反着说。

2.我看见豆豆开车转弯的角度小了点，把轮胎磕到路牙子，我吓了一跳，老公说话了，我没吭声。

3.我看见今天大家吃肉大多了，晚上安排在离酒店100处另一个素色酒店餐厅吃，大家还挺满意的。

我看见

1.我看见今天去中山玩，豆豆开车挺快有点紧张，那就在后座闭目养神吧。

2.我看见豆豆和他女朋友关系很好，聊不完的话，那就祝福他们吧。

3.我看见学习群里到现在今天作业怎么没人发，不管了，自己赶紧整理好自己作业发出。

我看见

1.我看见今天早上又坐地铁坐过头了，返回又坐错车，无语，停下，看清楚怎么坐再去坐。

2.我看见自己不由自主地加入同事抱怨中，停，赶紧转移话题。

3.我看见豆豆女朋友明天要和我们一起去中山玩3天，开始头脑编故事，担心这那，停，准备衣服去，随缘就好。

我看见

1.我看见我在年轻的环保人员面前刷存在感，赶紧打住，说吃完饭回去吧。

2.我看见我坐地铁居然坐反了，并没像以前那么懊恼，自嘲一下，坐回去。

我看见

我看见

1.我看见今天去31年前毕业上班的地方，马上要拆了，有点悲伤，那就照些相片留念。

2.我看见鼠标出点状况，评审单位说给我拿个新的，看见想占便宜的念头，说不用了，有可能是电池的问题，换了个新电池能用了。

3.我看见晚上练wiki还是有点辛苦，好，那就多听下视频，一步一步来，页面越来越好看了。

我看见

1.我看见七师父点评我昨天的作业了，可以没写太清楚，主要是会恒顺老公的说法了，他说我用左手抄经太无聊了我就说是的，不像以前会去和他说教，会说左手抄经多好多好。直从6月份脑部缺血引起左手左脚短暂性无知觉后左手左脚无力，我刻意地多练习左手，想在群里和七师父解释，哈哈，他太忙了，没必要，那换成拍一拍他。

2.我看见想供养一床被子给一直有随喜的寺庙释广觉师父，师父慈悲说供养个普通枕头就好了，打开京东，看到自己有点想省钱的念头，师父说普通枕头就好，选了第一个销量最好的亚朵记忆枕头供养出去并下多些水和两份猫粮一起供养寺庙猫菩萨。I

3.我看见我跪诵地藏经还没完马上明净号要打子午坐了，噢，不着急，随缘就好，什么时候进会议室到可以，慢慢念经。

4.我看见昨晚上打开wiki内容，登录都手忙脚乱出差，语法也不太懂，先停下。早上认真打开视频好好听了第一讲，有点概念了，下午就慢慢做了一点点。

5.我看见老公走路回家都7点了，进门说他大哥大嫂吵架，说要给他大嫂打电话，问我也能不能给他大嫂打电话，我知道这是老问题，而且不是我们能劝得了的，就直接说，我不打了，说了没用的。

我看见

1.我看见早上起来身体还是有点不舒服不太想大拜，那就拜少点吧。

2.我看见我用左手抄经，练专注力。老公看到很惊讶说你这太无聊了吧，我说是的，没事干。

3.我看见我中午打子午坐，明净号会议室没人，那就自己和自己玩，坐了25分钟。

4.我看见交流群的wiki内容，看见我对新事物不感兴趣，看见我怕麻烦，起床，在群里发出“手把手”的同学申请，填了申请表，进了群，马上收到七师父特派员初止船长的私信给我支持。

1. 我看见朱平姐让我们对静慧同学一个作业从觉察角度发表自己的感想，后来朱平姐看了我们几个的内容，都说给她带跑了，哈哈，确实如此，马上在群里发受教了。

我看见

1.我看见发烧身体太不舒服，不想大拜，那就听听宗翎老师的课，用左手抄一点心经吧。

2.我看见网约车将车停在小区门口对面马路，我问司机，他不吭声，那下车自己走过去吧。

我看见

1.我看见自己感冒了，好难受，开始编故事了，起来，该打坐打坐，十五礼佛，做早餐，吃饱去上班。

2.我看见我有点发烧了，难受，情绪不佳，那就安排好晚些时候去医院看中医去。

1. 我看见邓医生给我加号，前面有好几个人，想插队，坐在候诊室等着，不着急，并祝愿候诊室人员早日康复。
2. 我看见昨天答应单位女同事请她们吃饭，因我感冒了，不适合出去吃，而且今天十五我吃素，我让她们点外卖，颜妹妹点了元气寿司，不便宜噢，看到自己舍不得念头，和她们说让她们尽管点自己喜欢吃的。

我看见

1.我看见今天早上打坐时间有点短了，不到20分钟，那今天就多坐几次吧。

2.我看见我同事中午问我吃不吃粉，脑袋里又想打饭回家给儿子吃，那就吃粉吧，吃完去社康扎针吧，不回家了。

3.我看见儿子晚上想在家吃饭，我有点累不想做，那就下单送菜到家，早点下班，用觉察做饭挺亨受过程的。

4.我看见晚饭后我想去洗碗，那就让豆豆去洗吧，豆豆说他用他自己洗碗的方式洗，不用爸爸说的方法啊，我说随便啊，你想怎么洗就怎么洗。

5.我看见我想在交流群对一个同学发的她老公扔掉她艾草提出我的经验给她参考，看到好为人师的习性，不写了。

我看见

1.我看见我想拿美容院的一个石榴，不拿了，走人。

2.我看见我又想替儿子服务给他打午饭，不打了，自己吃完直接去社康扎针。

3.我看见我在动脑筋看是否能多去评标，多赚点钱，那不想了，随缘吧。

4.我看见业主群因为一辆车没停好给一个业主拍照在群里，吵了一天，被情绪控制真可怕，祝她们安好！

我看见

1.我看见早上大拜时有点累，那就坚持到既定的数字，也不多。

2.我看见左边偏头痛很厉害有点担心，那就先抄经书吧。

3.我看见中午去社康扎针并做火罐人挺累的，那就下了班先休息一下吧。

4.我看见老公下班回来一开口就按到我的按钮了，说了他，还好马上看见了，闭上嘴。

5.我看见老公的模式是只要我说哪个好，他总要说不好，可能也是我的模式。