csz:chenmeixia:yjk_yjk7

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 <color blue>第二个是协调不脱节</color>，如果话已经说完了，手势才出来，这种时候，往往是已经处于脱节的状态。
-<color blue>还有一个就是精简不泛滥</color>。手势很重要，但是我们千万不能因为重要而不断的去用，应该是用到恰到好处是比较合适的，我们对整体手势的运用，要有一种通盘的考虑。
+<color blue>还有一个就是精简不泛滥</color>，手势很重要，但是我们千万不能因为重要而不断的去用，应该是用到恰到好处是比较合适的，我们对整体手势的运用，要有一种通盘的考虑。
+**<color red>肢体语言</color>**
+<color blue>第一个关键词是自然</color>，我们一般站在讲台上的时候，如果有麦克风，可以一只手拿着麦克风，一只手很自然的往下垂。如果你觉得你一只手自然的往下垂，不是那么舒服的话，你前面有一张讲台的话，你也可以把你的这个手就是很自然的搭放在这个讲台上，都没有问题的。总之就是你在讲台上的时候，你的肢体的半径，指是上半身，不是指下半身，肢体的半径越大的话，其实给人的感觉越舒服，越舒展。
+不要有两个手插在口袋里面，不要抱胸，不要把手放在背后，咱们可以把手自然的去下垂，或者是自然的放身体的两侧或前方都是可以的。
+<color blue>第二个关键词是简洁</color>，演讲的手势终归只是锦上添花，我们只是在必要的时候来做手势。
+<color blue>第三个关键词是开放</color>，我们做手势的关键点是打开自己，做手势的时候，就一定要扩大我们肢体语言的整个半径，就是在演讲当中尽量的不要去封闭自己，以免看起来就像绑架一样的。
+在演讲和沟通，和交流的状态当中，<color blue>首先要打开自己，打开自己一定是用自己最适合的一种肢体语言。</color>
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