必经之路

• 三种发愿完成
• 静坐：20分钟
• 视频学习2小时
• 动作觉察1.0小时
• 即刻觉察8次
• 日行一善7次

• 1.春节前最后一天上班，一早到达办公室，突然发现鱼缸里有新生的小鱼儿，定睛一看水草里还有好多，我看见内心的喜悦和激动，惊呼了一下，一个同事赶紧送过大滴管和小鱼缸，一个同事吆喝着小鱼我要了…… 我看见自己的紧张，孔雀鱼的幼崽不抓紧时间抓出来，都会被其它大鱼吃掉，静下心来，慢慢寻觅小鱼，一条条用滴管吸入放入小鱼缸。
• 2.今天天气非常冷，贴春联中午暖和贴最好，我看见内心的着急想早点回，止，过一会儿看没事情了再离开单位。
• 3.回到老家，贴对联真是巨大的考验，楼门口两侧大理石需要用浆糊（用面粉调制的），风特别大，春联有2米多长，气温达到零下几度，我和爸爸、队友三个人一起贴，浆糊抹上一会儿都冻成冰了，我看见内心的烦躁，每次没有配合好我，我看见内心的思他人过，有时候还会被带走吆喝几句，我看见自己冻僵的手心中想老祖宗说的对过年真的就是过关真考验人，嘴里嘟囔着以后天气暖和提前贴…… 整个过程虽然有看见，但是被烦怨带走了很多次，最终齐心协力下，冒着严寒把对联贴上了，并用胶带进行了再固定。
• 4.准备挂灯笼，发现灯笼遥控器找不着了，赶紧联系队友，队友说没看见，我开始批评她，是不是收拾鞋柜上的袋子扔掉了吧，我看见在思他人过（看见有点晚），止住，让队友路过买灯笼的地方买个遥控器。
• 5.妈妈给姐姐打电话，姐姐开始向妈妈诉说和姐夫上午发生的各种争吵，包括每一句话，滔滔不绝，我接过电话，安慰她同时给她说一大堆道理，姐姐犹如那火苗越发来劲了，我看见内心的愤怒（姐姐的不懂事和姐姐不应该翻姐夫家的各种旧账，更不应该把不愉快大过年说给妈妈听让妈妈担心），我看见自己在好为人师，我看见人真的很可怜，我也看见蓝狮子老师说的人只能靠自己来救自己……止住，让姐姐平静一会儿，让爸爸妈妈别听到姐姐越说越多让他们生气担心，我挂掉了电话。
• 6.队友打来电话，说灯笼店没有遥控器，我看见自己内心的怀疑，又确认了一遍，队友说这边店里都没有这种带遥控的灯笼，我看见自己的无奈，止住，赶紧想其他办法解决。
• 7.爸爸打电话过来，朝我吆喝，问我怎么还不过去……，我看见内心的委屈和生气，止住，好好对爸爸说马上过去就到。

返回在过年中修行