必经之路

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##2025.1.12燕金

<color #00a2e8>每日功课</color>

^内容^具体^
|打坐|20分钟|
|动作觉察|3次|
|即刻觉察|2次|

<color #00a2e8>我看见</color>


  1. 看到自己醒了还是叫自己多睡点，最近睡眠不足，记性差，老年态上来了
  2. 看到自己说想打火锅，丁大人就去买，还买了很多，心想，他还有钱，心里踏实了一点
  3. 看到典很厉害，佩服。但也同时觉得自己有点儿差劲
  4. 看到微尘邀请我听WIKI会议，担心又要承担一些工作，时间分配不了，和他说明。他说只是邀我来听，没什么，才轻松一点
  5. 明*同学说自己太态不好，家人有意见，要退出必经，心里有点不舍，他是上架组的主力军呀，他都走了，上架的压力很大，我又要花很多时间做上架了，一想到自己就开始痛苦了
  6. 昨天发现一位同学也是离开了必经，我不知她经历了什么让她心灰意冷，一定是我们做得不够好