必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:feizhujian:250118

2025.1.18燕金

每日功课

内容具体
打坐20分钟
动作觉察3次
即刻觉察2次

我看见

  1. 同事的儿子明明没有做错什么,她都要吼他,好可怜呀,这个是他们的静心方式吧,会不会把好好的儿子吼坏呀
  2. 无心工作,发现自己一边刷视频一边工作,哗,什么时候变成这样的?
  3. 左胸好像有硬块,看到自己的担心
  4. 昨晚在转小鹅通时,女儿已睡在床上叫我,我不想理她,因为她总是说些无聊的事,看见,家人重要,过去听听她说什么吧

    她和我因为她数学成绩差,被老师在班里阴阳她,又问她爸妈是干什么的,她委屈地哭了。印象中我女儿第一次说在学校哭,看到自己 的气愤,抚摸女儿的头发,说:怎么现在才告诉妈妈?下次这种事马上告诉我,知道吗?

    然后和她说了我小学也被英语老师(体育老师转岗过来教英语)在班里阴阳我的事,我就最受不了这种,然后以很高分考上初中的事来 鼓劲她。

    这一刻是和女儿同一战线,没有像以前那样,总是站老师那边,要求她坚强,否定她。

csz/feizhujian/250118.txt · 最后更改: 2025/02/25 21:59 由 heguang2411006