csz:feizhujian:250212
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| csz:feizhujian:250212 [2025/02/25 22:03] – 移除 - 外部编辑 (未知日期) 127.0.0.1 | csz:feizhujian:250212 [2025/02/25 22:03] (当前版本) – ↷ 链接因页面移动而自动修正 heguang2411006 | ||
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| 行 1: | 行 1: | ||
| + | ##2025.2.12 | ||
| + | <color # | ||
| + | ^内容^具体^ | ||
| + | |打坐|20分钟| | ||
| + | |动作觉察|3次| | ||
| + | |即刻觉察|2次| | ||
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| + | <color # | ||
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| + | 1. 今天经过我充值的理发店没有开，我忘记了是一直没开还是今天没有开，有点担心它倒闭了，充了几百块，看到了担心金钱的损失，如果是损就当买个教训吧 | ||
| + | 2. 今天身体还是有点虚，这算啥，不算啥 | ||
| + | 3. 昨晚听三岁的分享哭了，和我也是一样呀，我也是一样害怕身体有事的，但愿我分些我有的健康给她 | ||
| + | 4. 昨晚乳姐说爷爷说很孤独，我和她爸就不服了，平时我们外出都叫他，只是他不去，吃饭这些也有照顾到他呀，但我觉察到我想摆事实说服我们做得够了，后来转了话语，问女儿，你觉得我们哪里有做得不够的地方吗？女儿说没有。 | ||
| + | 5. 看到9点了，明天要上学，想催女儿洗澡，看见唠叨，不叫了。20分她就很自觉去洗了。 | ||
| + | 6. 女儿的班主任终于在两个家长强烈抗议后更换回旧那个，昨天初一时的班主任入钉钉群时，女儿拿我的手机热烈欢迎，说让我们一起共创良好的班级气氛，像在阴阳现班主任，看见自己的担心（觉得她不藏着，出风头，出气），今天现班主任发任务时，我谢谢了她，像是摆明，不是不喜欢你呀，希望你不要记仇。看见自己的求生欲很强。 | ||
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