csz:feizhujian:250225
2025.2.25 蓝宝奇兵
每日功课
| 内容 | 具体 |
|---|---|
| 打坐 | 20分钟 |
| 动作觉察 | 3次 |
| 即刻觉察 | 2次 |
我看见
- 公公出门又不想带钥匙，又问我在不在家，说：在，看到我不喜欢他不带钥匙要麻烦别人
- 日常的觉察作业做多了
- 昨晚丁大人又半夜敲窗，女儿反锁了，看见怨气，不想为他人服务，埋怨他扰我清梦
- 看见我还是想和朋友和好的，人家都走了一大步，我还是这么冷，我的自我太强大了
csz/feizhujian/250225.txt · 最后更改: 2025/02/25 22:15 由 feizhujian