csz:feizhujian:250311
2025.3.11蓝宝奇兵
每日功课
| 内容 | 具体 |
|---|---|
| 打坐 | 20分钟 |
| 动作觉察 | 3次 |
| 即刻觉察 | 2次 |
我看见
- 看到自己做静坐觉察
- 现在的生活都很平淡，每天上班下班，学中医，做必经，睡觉，没什么特别，我知道这是幸福的生活
- 丁大人说今晚又不回来，有事做，好吧
- 真的没什么发生，令功课也没有什么素材呀
csz/feizhujian/250311.txt · 最后更改: 2025/03/11 22:07 由 feizhujian