**这是本文档旧的修订版！**
2025.4.13 燕金一周总结
一周总结
时间：4月9日-4月12日
1. 动作觉察
本周刻意的动作觉察多了，在打字中觉察，在洗碗中觉察，在走路中觉察，即刻觉察，知道自己此刻在做会么，仿佛和这个世界是剥离的，我在慧眼看世界
2. 和同事相处
本周有新人来，主动和他谈话，想让他消除陌生感，他没有的用品，我把我的让给他用，不是我又是谁呢？不怕吃亏。
几乎每天都会最早一个回公司帮同事开好大门（他们很多开电瓶车，开门不方便），开好冷气等大家来，然后又是最后一个回家，等大家走了，帮忙关门。中午大家一般不在办公室，我就把冷气关了，帮老板省省电费。
有一位男同事坐在我旁边，有鼻炎，见到某中药群有个鼻炎膏挺好的，下单买给他用。
我本周真的挺爱同事的，当他们的单成了，我开始真心替他们高兴，因为他们是经过自己的努力，又没有去欺骗客户，又经常被客户虐，同事之间也没有恶意抢客户的事情发生，他们也要养家糊口，而且还会愿意分享自己是怎么谈成客户，怎么在微信上聊天，所以才成交，不会收起来，挺无我的。虽然还是有点儿也想自己开单。
3. 夸赞同事
同事对我很好，他们年轻，都喜欢玩抖音、直播来获客，而我对这方面是很迟顿的，不会且不想学习，他们说我们都用上了，而且用户一搜就搜到是我们，你也不能落下呀，要不然你就分不到互联网这个蛋糕，还一步步的教我怎么注册，怎么发作品。我就夸他们无私，对我这么好。
有一女同事，最近穿着仪表都提升了，我每天都会夸她，今天好漂亮呀，她也很开心。
4. 关于零食
最近都会把家里的饮料和水果带到公司去，分给同事们吃，打算吃完这批零食再补充一点给他们。
5. 关于摸鱼
这个很严重，觉得工作无聊时，就很想摸鱼，在群里看看有没有错过老师的，或搞笑的消息。有时明明看见了，知道摸鱼，还是说服自己，我知道在摸，知道，摸！
6. 关于提升工作的专业度
没有刻意去提升，只是在工作中，会和同事讨论，他们的单发生的问题，从而获得了资讯。
而且发现自己想放弃的心经常出来，特别是业绩不好时，会觉得这个工作工资低，会去想要是找下一份工作，我去干什么好呢？而不是去解决自己根本的问题，提升个人的专业和技能，在本职工作中得到提升。