必经之路

1.今天收到前夫的转账说我最近带孩子也不容易，让我给孩子买几件衣服。看见内心惊讶，第一次转钱和体谅，钱虽不多但是看见这一改变对他已是难得，心存感恩。对他表达感谢！

2.看见对一个老师起了评判心，看见傲慢，内心默默忏悔。

3.孩子说老师你头上有头皮屑，看见内心一丝丝挂碍，太在乎别人的评价。改:是的头皮生病了。

4.在国学班看一本书觉得挺不错的，看见起念觉得免费结缘可以直接拿吧！ 改:等国学老师过来上前询问:您好老师我可以请一本吗？老师直接说送你了，还送我其它三本书说值得一看，看见一本家里有退还给老师。

1.中午监督孩子们睡觉，小孩子都很听话照做，大孩子们互相吵闹，知道那是孩子们的静心，自己安静抄经。 看见大部分孩子睡着个别的还在嘻吼打闹，坐在他们中间静心，感受到孩子们不断发出一些声音在试探，有的还会轻拉我的衣服觉得他们都好可爱。 只是去观不予回应，感受到越来越安静开始有了酣睡声。

2.在听国学老师给孩子们讲孝道，想录视频突然发现手机不见了。

【看】见心提起来开始变得浮躁静不下心听，头脑开始编故事想起身找手机。

【盯】一个手机都让风雷如此挂碍盯着念头，让自己放松，感受心开始变得平静但依旧有起伏

【挖】只希望得到不希望失去

【改】听着老师讲课静静看着念头，感受它们像风一样时不时来撩拨一下心弦，微微一笑只是看着，一个念头闪过:落在刚刚给一小孩叠被子的地方，看见心更安了静心听讲。

1.国学老师与一家长我们三人一起聊天，看见想插话的念头，止，在一旁点头微笑回应。

2.中午吃饭孩子们吃出鸡蛋壳，吃出塑料，吃出头发都在吐槽黑心商家。老师说你们以后长大做商家一定要为顾客着想，认真负责的做事…… 看见内心赞叹老师！

3.在写中医作业，家属说年前一家人出去玩两天，我说有钱过年吗？还出去玩？ 家属说去平遥玩两天，我看见我心里开始算账，问了一句:今年不给大伯还账？ 家属说反正也没钱还，就是想出去散散心。 我看见自己的自私，看见自己也在亲手毁自己的幸福，的确对家属关心不够。自己可以偷偷捐款、放生、去成都学习，但不愿家属拿钱去旅行。 改:行！那等我忙完大概做一下攻略！ 等忙完问哪天出发？家属说想了想还是算了，来回两天怎么也得两千多，有这钱好好过年不香吗？一起哈哈大笑。

1.儿子进地铁摔了一跤，看见我想说教的一瞬改成调侃:还没过年就拜年！

2.大女儿来了。三个孩子在一起看见内心多少有点躁动，也看见情绪明显比以前少很多。

3.大女儿想要买动漫书不明说，拐弯抹角半天，看见自己内心的不喜欢，也看见心疼，孩子太缺爱了。尽量满足孩子

4.大女儿表示不小心摔了一下把手腕扭了，看见孩子渴望寻求关心，看见自己的分别心，即使关心看见自己的心并不够真诚，带了一副虚伪的面具。

1.今天孩子们为期十天的国学公益冬令营结营，我在做义工忙前忙后。

儿子忽然搂着我流眼泪，看着孩子哭大概明白啥原因，问:是不是觉得课程结束也意味着你要回家了，舍不得离开妈妈，孩子点头。

那一刻搂着孩子入怀给予他深深的爱，只是感受这彼此的呼吸。

看见没有以前的悲伤，反而替孩子高兴在小小的年纪就体会了爱别离挺难得的，我也体会到深深的爱的滋味，心里默默发愿，但愿来生，我们后会无期。

2.结营联谊上国学老师让孩子们感恩我十天的付出，看见脸红不好意思，内心感恩老师孩子们给我服务他们的机会。突然一个念头闪现，刚刚孩子们鞠躬感谢我是不是功德就小了。看见这个念头笑了风雷也太可爱了吧！

3.女儿因没吃到结营蛋糕而哭泣，我安慰引导后承诺给她买一个专属蛋糕，吃蛋糕时我问：你知道你收到一份最难的礼物吗？孩子说好事儿背后有坏事儿，坏事儿背后有好事儿，看见替孩子高兴她收到生活的礼物