必经之路

**这是本文档旧的修订版！**

2025年1月24日冯琦练习

记录

• 1、睡醒后不想起来，想昨天发生的一些事件，还是对我有影响的，包括昨晚的梦境。

躺着复盘，研究自己。 还是觉察力不够啊，掉进去了，今天才缓缓爬出来。

• 2、超级对境要回来了，碰面是必然，期待又不期待。

哎……超级对境啊，每次遇见必掉坑。

• 3、上午上班时，杂念很多，头昏脑胀，有些动荡。

• 4、下午释怀，不挂碍，把老师的文章摘抄些许，以此提醒自己学会看戏。

仿佛研读摘抄，以此警惕自己。

• 5、感谢行知，孩子每次出现的刚好让我笑颜。和孩子聊了家里猫猫的状态

猫难受，大人也睡不好。孩子说只能节育。 哎……猫也不容易啊，她真的很难受，我不知道怎么帮。