csz:fengqi:20250321
2025年3月21日冯琦练习
内容 | 具体 | |
---|---|---|
打坐 | 1次 | 35分钟 |
走路觉察 | 1次 | |
开车觉察 | 1次 | |
拖地觉察 | 1次 | |
吃饭觉察 | 1次 | |
泡茶觉察 | 1次 | |
闲聊觉察 | 1次 | |
抄经觉察 | 1次 | |
全身操 | 50个 |
记录了解
- 1、毛姐拿了六饼新生普,说一起慢慢品一下,就是看那款好,看见有点不悦,胃不好,喝新茶有时会胃痛,回到当下,泡茶,继续聊天。
- 2、要回船员信息时,毛姐一直在旁边叨叨的,看见不耐烦,至少3次,调整自己,回到当下放下手机,泡茶和她聊天,及拍照。
- 3、走时,她要买单,坚决没让她买。她走后,我回看,有后悔吗?没有。
现在收钱这块习惯和随性些了。有时收,有时不收,有时低一点,有时标准收费。现在自在一点了,心无挂碍了。
csz/fengqi/20250321.txt · 最后更改: 2025/03/22 00:43 由 fengqi