csz:fengqi:20251.31
2025年1月32日冯琦练习
内容 | 具体 | |
---|---|---|
打坐 | 2次 | 20+30 |
发愿 | 1次 | |
走路觉察 | 1次 | 回来1次 |
吃饭觉察 | 1次 | 回来3次 |
开车觉察 | 1次 | 回来3次 |
吃橘子觉察 | 1次 | 回来4次 |
抄经觉察 | 2次 | 回来28次 |
记录
- 1、上班后,看见几次想和弟弟发信息,说些什么,最后没有发。
(对于弟弟这次的表现有些失望的,看见父母的表现,嗯我好像也没什么好说的了,大家开心就好)
- 2、下午上班,腰部频繁开始疼痛,痛的很是明显,看见感受,好像也没有担心没有其它。
今日碎碎念 今年我好似忘记了时间,几乎不去记时间了,从团年那天到现在,发现的特别明显的。忘记了日子。 今年几乎没有到任何亲戚家吃饭,自然而然发生的,开着玩笑和妈妈爸爸弟弟说,我人微言轻,就不到处跑动了。 我确实吃不了什么,妈妈你每天做的火锅,下点青菜很适合我。 小赵来了句,你就是不想欠太多人情。 我笑了,没做声。 晚上接受了舅妈邀请明天午饭,发照片给我看,老母鸡汤,晚上就炖煮了。 答应也是因为小赵,我不是一个称职的母亲,没好好给小赵做过一桌菜,我这边这么多亲戚‘ 他难得喜欢我这小舅妈做的一手饭菜。感谢舅妈。
今日感悟: 每个人都有自己的生活方式,这次特别感同身受及理解。特别明白了无力无奈感。 明白了有时真的什么也做不了,或者不用做。唯有好好修行,存在着即可。 随缘而起,随缘而为,无需用力,要有一点手段,界限,威严,不怒自威感。
csz/fengqi/20251.31.txt · 最后更改: 2025/01/31 22:58 由 fengqi