csz:fengqi:2025216
**这是本文档旧的修订版!**
2025年2月16日冯琦练习
内容 | 具体 | |
---|---|---|
打坐 | 1次 | 20分钟 |
发愿 | 1次 | |
走路觉察 | 1次 | 回来4次 |
开车觉察 | 1次 | 回来4次 |
吃饭觉察 | 1次 | 回来1次 |
泡茶觉察 | 1次 | 回来4次 |
闲聊觉察 | 1次 | 回来5次 |
抄经觉察 | 1次 | 回来12次 |
记录
- 1、起床落枕了,好痛不舒服,买凉菜时,发愿,愿意承受众生的这种疼痛不舒服感。
- 2、买凉菜时看见蛋糕店里发生争执,还动手了,我做了自他交换。同时与整个城镇做了自他交换,吸出城镇众生的躁动,不安,不清明,业力。呼出我的平静,清晰,安静给城镇众生。
- 3、收到毛姐语音,她在工厂,问我她上次给的白菜好不好吃,
我回:好吃
她问:甜不甜
我回:甜
她说:是不是比你妈妈种的好吃
我回:是的
她说:这是她工厂里种的,一点污染都没有,又给我提一个来。
我说:好的呀。
嗯是真的很高兴,真的很好吃,很甜。
csz/fengqi/2025216.1739720792.txt.gz · 最后更改: 2025/02/16 23:46 由 fengqi