必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:fengqi:2025217

2025年2月17日冯琦练习

内容具体
打坐4次40+15+30+25分钟
发愿1次
走路觉察1次回来5次
开车觉察1次回来5次
擦桌子觉察1次回来3次
拖地觉察1次回来4次
洗杯子觉察1次回来5次
吃饭觉察1次回来2次
泡茶1次回来2次
抄经觉察1次回来17次

记录

  • 1、迷迷糊糊听见楼下有人发生争执,在对骂中,给他们做自他交换。
今日感悟:
很是清净简单的一日,看心如野马时,有些地方和自己的一些生活发生能印到,也明白大致说什么。
嗯还感觉,记录生命发生,记录体悟,感悟,看着这些变,像一个上帝视角在观察自己生命的起伏变化,是体验亦操盘手。
这些变,看似很小,很无形,好似威力强大,念变,一切即变。
csz/fengqi/2025217.txt · 最后更改: 2025/02/19 00:40 由 fengqi