必经之路

日常记录

• 挑战老师布置的作业：

早起打坐了

早起上班了

想刷小视频念头2次

• 给自己定的原则：

要尽量过午不食。不再陪茶友姐姐们吃饭，小肚肚长圆了不说，吃了不舒服，难受。还是一切以清简合适些。

要提起觉察，定力，生意与人情，要学会分开，一码归一码。（也要学会经营及谋生）

觉察，定力，生意，人情，一码归一码

• 今天也遇到了一些人事物，早上碰见了有人放石头在我店门口。看见捡到茶舍里。

• 碰见两美女感觉她们是特意来茶舍的，但又不是来喝茶的，请她们喝了茶，聊了会。也知道她们有师父了，说缘起是我这里开始的，所以特意来的，

讲了缘起的故事，很神奇，老师好像是西藏五名学院毕业的。看见自己很平淡简单的聊着。

• 晚上下班出停车场，遇见了胡老师，给我打了招呼，愣了一下，才反应过来。她说和冰清姐姐昨晚11点刚从五祖寺回来。

看见自己笑的很淡，不想说话，听着胡老师说，聊了下，然后开车离开。

• 嗯今天很平静安定的听着大家的诉说，今天的冯琦有点不一样，哪里不一样不知道。

路上我看见了淡淡伤，没有排斥这伤，感受这淡淡的伤，我不知道为什么会有这个伤，它是怎么突然出现的，我又怎么能感受到一个不知道的伤呢！只是知道着，感受着.

车窗开着，吹着风，风里也有伤。

• 回到小区，一个美女招呼，说我碰了她的车，说我自己都可能不知道，我笑着回，你加我微信吧，修了多少钱，告诉我。

还非常热心的告诉现在哪里有停车位，我笑着回好的。

• 下午小灵姐她们来喝茶，自己处理昨天的事情，感觉她们还是有点不舒服的，话里话外有话音的，哎………………

尽量弥补着，平静的和她们聊着。确实是我自己没处理好，很坦诚的告诉她们，一些如实情况，基本收入能维持就不错了。

笑着说也是老天赏饭吃，茶舍一直坚持着，能做一年是一年。也婉转的告诉她们，以后也不陪吃晚饭了等等，趁现在大家关系还不错，如实的告知坚定自己要走的路，路还有些难走，

要多花些心思在学习上了，如果欲望太多了，我怕自己撑不住，所以想一切还是以简单为主，以后随缘简简单单清清静静接待有缘的朋友。

她们走后，想啊，以后来与不来，随缘，实在是不想以后搅的一团糟，主要是自己定力也不行，撑不住，人事物杂乱了，欲望也会见长，不知道自己哪天偏了迷失了都不知道。

唉……经历这个事件，以后界限要清晰明了。

提高警觉，提起觉察接待来者。

日常记录

• 继续挑战老师布置罪业：

早起打坐了

早起上班（失败了）

刷小视频5次

• 看见自己犹豫挂碍

今做了一件事，小灵姐是个大客户，嗯发现很多地方接触交流，长此以往，不合适了，走的太近了后，问题会出现的。她太会人情世故。

我发现每次扣她钱会犹豫，成了我的挂碍。

今扣完费，信息强烈表明态度了，以后送的金额扣茶费，充的实质金额购买茶品。

内心想:一码归一码，不想扯的麻烦，送东西，收东西等，太耗费心神了。喝茶就喝茶，买茶就买茶。一切都简简单单，清晰明了，会舒服自在不挂碍些。

想了：我如此的不尽人情，最后的结果，就是小灵姐她们不来了。

想了：能接受，不来就不来吧，这些事情如果扯成一团乱麻，到时理不清，剪不断，会生烦恼与怨气。不如快刀斩断，省事。 免得到时，挂碍着，不清净着，扯的累。

• 一念感触：

我看见一个小女孩她好像在等一个彻底放下的时机，真的完全放下的那种，不再留恋牵扯，不徘徊，不挂碍，不再起波澜，完完全全带着深深地祝福离开。

嗯在不合适的地方，人事物上，让自己陷入消耗的境遇中，不可取，在里面停留纠结拉扯徘徊，会显得愚蠢笑话。

跳出来开始体验新的生命与遇见。

洒脱自在，逍遥地去享受生命，体验独有的生命旅程，无需为谁而停留费神，全然地坚信，确信，老天安排的一切。

不要再逗留了，再前进一点，只差一点点就过来了，加油！

日常记录

• 挑战老师布置的作业：

早起打坐了

早起上班（失败了）

想刷视频4次

• 睡觉记：

早起打完坐，做好准备起床上班的，想着再躺十分钟吧，结果起不来了，迷迷糊糊怎么都起不来，一直做梦，梦里各种地方见了好些人，梦里有想到挑战要早起上班， 最后一个梦场景，好像梦见老师了看不清晰着，像个孩子一样的，告诉老师自己完全起不来，昨晚不到12点就睡了，不知道怎么了就是起不来，老师没做声，又开始迷迷糊糊要睡着了， 感觉老师用手在我额头上点了点弄了弄。怎么老师又变成老赵了呢，模糊着不清晰着，一下清醒过来，睁眼看了眼时间，我的天啊，迷迷糊糊一直做着各种各样的梦，睡了接近13个小时了。 赶紧起床收拾自己上班，猫也在叫了，做梦时猫也叫，就是醒不过来。

• 看见想孩子了！

• 看见自己发了朋友圈，炫耀石头。看见自己的小心思，又把朋友圈删了。删了就不挂碍了。

• 看见自己与茶友们聊天，提不起精神。

• 看见搞艺术搞设计茶客，她从宜昌宜都那边背的找的石头，一回市里，就来送给我了，只因我请他喝茶了，很意外，石头是挺漂亮喜欢的，才见两次，彼此聊天好像很随性自然的。内心评判他有着太多想法了。念头：我老师教的就是没有头脑，不乱想。聊天中也看见了无聊。

• 堂姐发信息我，忙不忙，看见不想回，想撒谎，我知道她，姑妈，表妹及她两个孩子要来。真的没精力应付了，很累，在看老子智慧调整自己。

告诉堂姐，我在学习，她说姑妈她们散步过来玩，没回，刚好，小灵姐她们过来了，发了图片过去，我现在在泡茶。内心有叹气，很累的。

• 到小区看见自己不想回家，不想动，空空的感觉，拿着零食找了个空荡的地方坐着，静静地吃着零食。

（吃零食没用，决定以后不用这个方法了，肚子吃大了，难受，怎么会相信行知胖子说的话呢！坏小子）

日常记录

• 挑战老师布置的作业：

早起打坐第一天

早起上班第一天

今天有刷小视频的想法9次

• 开车时，突然一个点，跳到了孩子父亲，看见一个记忆片段带远了，回到当下开车。骂了一句。

• 今穿着稍微修身的旗袍上班了，接待的了不认识的男士茶客，斟茶过程中，看见了自己有点不适应与不自在。

• 摘到茶舍前桃树上，结的桃子，看见自己很开心。

• 空闲时拿起手机看见自己想刷小视频，一种自然反应，看见了，想到了昨晚老师群里说的话，知道不刷小视频。

• 穿旗袍，也被姐姐们打趣了，决定了以后尽量不穿修身旗袍上班了。

• 看见自己有点累了，早点下班了。

• 躺在床上，看见自己好想刷小视频呀，好想刷呀，嗯要忍住。

日常记录

• 突然感触：

今天看老子智慧时，一讲，二讲时有些恍惚了，回看了冯琦。

那时她不知道要什么了，有一天她站在27楼看着这个世界，好像在世界之外，融入不了这个世界。

那是极度难受深深痛哭的一个夜晚，后来，来到了必经之路。

22年，23年、24年、25年，不知不觉中就走到今天了呢！

那一年她不知道发生了什么，生命的一切开始发生改变，原本只是来学习一下，感受一下，体验一下，看一下的，一不小心迷失在这深林中了。 越深入发现越出不来，亦没有了退路，唯有前进。

那一年，她真的要碎了，小心翼翼着，身体疼痛难受着，不知道为什么会进入这样的区域与状态，迷失着，不知所措着，好像明明是来疗伤的呀，来找寻的， 怎么就陷入了自己都不知道发生什么了路况上呢！

一切发生还说不清道不明，无法言说，因为自己也不知道发生了什么，一切都开始显得莫名其妙，世界又开始崩塌，好不容易重组起来的冯琦，搭建的世界，又面临崩塌。

之前的崩塌是自己亲手摧毁的，清晰明了的，疼痛感也是知道是怎么发生的，也知缘由。

可是这次的发生太过莫名其妙，措手不及，毫无反应就发生了！关键还不清晰及确定发生了什么，陷入不知道怎么办中，再次经历精神与身体上的难受疼痛， 与之前的崩塌有些不一样，之前有对象，现在是莫名其妙开始的，说不清道不明对象是谁模糊的，自己都不知道发生什么了，也没搞明白。

那一年晒着太阳中，时常开始回到年少时期，回看少女时期的冯琦，身体好像开始越来越虚弱，虚弱到好似在静静地等待死亡的来临！ 母亲也发现了不对劲，小心翼翼问要不要去医院检查一下，是不是身体不舒服。又莫名其妙的开始可以活蹦乱跳了。

一点一点的又开始重组自己，搞不清晰的先不搞了，之前世界崩塌过，有点经验了，慢慢回归正常，重新创建一个冯琦，直到今天还在创建重组中， 可以更坦坦荡荡面对风风雨雨了，无所畏惧的前行着。自由自在的重组创建中。

感恩老师的，没有老师教的觉察，不然在这场毫无预警，不清晰中，且又莫名其妙的无法描述爆风雨中，会真的碎了毁了的。

生命在一次又一次的不清晰中，慢慢变得清晰，原来一直都是自己在造作呀，本来什么都没有，庸人自扰之啊！

日常记录

• 看了朋友圈，看见市里一些做公益的人士发的东西，嗯很多评判的苗头出来了，赶紧退出朋友圈。

• 老师要闭关了，想到要给老师发信息，请示建议，看见老师回复时，那刻头脑真的当机了。反应过来时，笑了，也无语极了，

看了好久，想着怎么感觉真掉进坑里了呢，好像还是自己挖的坑。就不能过去了呀，老师故意的吗！还是有点无语又奇怪的感觉，笑着回复了。

• 看见自己停车，从两部车中间插过去，距离很危险的，停好没有剐蹭到好开心呀，大声说了句，太哇塞了，冯琦这都挤进来啦，技术进步了呀。

• 看见自己想去买吃的，下雨了，选择回家。

• 看见老师分享时，想吃东西，念头出来好几次，停下了。

• 看见老师说，引导方向，方法，见地时，问了自己，带船引导船员都正确吗！是否都是合适呢？（还是心有戚戚的）

• 坐在大厅时看见猫在旁边拱来拱去的，用手指撣了它的头几下，用手扒开它，唉还是很不适应猫在身边的。

想到行知说，家里的猫很乖的，怎么弄都不生气，有次不小心踩到它尾巴了，它也没生气，随它吧，想啊也很少陪它坐一会的，想着要去洗澡了，不担心有毛毛， 就开始逗它，故意在它身上摸来摸去，头上也摸来摸去，看见它生气，我笑了，哈哈哈的去洗澡了，小样还治不了。

日常记录

• 看见老师在群里活跃高兴！看见老师说觉察和发愿是天空营教的，那我对学习普十的反应与犹豫是卡在哪里了呢？

是我贴了标签：觉得太多仪轨仪式还要念咒，还有其他学习等等的，所以停顿不前了，这也是我一直不愿意报名的原因。

感恩老师在我每个卡点时，及时出现，一切那么的刚刚好。能报答老师的就是好好学习天天向上！活成老师希望的样子，乖一点，让老师开心愉悦！

收拾好一切心情，进入老师安排的学习中。加油冯琦！

• 看着自己和朋友聊天，听她讲述着她的工作与发生，浅浅地笑着，回她挺好的，看见好友自足知足着，看她快乐地笑着，我也快乐着！

• 看着自己坐在栏杆上，看着天空的云海变化，感受着一切，静静地坐着望着，看着，观着。

日常记录

• 妈妈微信催我去店里几次，看见着急2次，回到当下好好刷牙。

• 开车时，看见想起和儿子聊过的天，笑了。

• 看见自己和妈妈撒娇，不是知道您来，又在下雨，我就放开了睡，来晚了，妈妈说你心真宽，你爸担心你生意和你过的怎样。

妈妈说，你把睡觉看的太重了，这样怎么做生意啊。我回：妈你看别人上班都有假期，你女儿我全年没假期的，您来了，我就多睡睡了，妈妈停下不说我了。

• 学习这件事，有挂碍了，一天反复出现几次要不要学，还在犹豫摇摆间，知道答应老师了要乖的。

• 看见老师分享很开心。嗯不喜欢老师提他会死，不舒服难受。我知道不是我害怕死亡，是不想老师死亡，想老师好好的。

（还没有到达那种很平常随缘的心吧，我不知道，此刻还是在乎的，在乎着希望老师好好活着，也许有一天会很放下这块吧）

看见老师提到耶稣，我突然很悲伤，要哭了，我知道。

• 下班后看见老师群消息，心情很奇怪，也许是听了老师的分享的原因，想给老师发信息，停下了，要说什么呢！我不知道，好像真的不知道要说什么。

哎………………为什么会这样呢！

不想了，看小视频了，这样会放松的什么都不想。

日常记录

• 晚上下班回家大扫除做卫生，想着学习的事，感觉玩大了，好多东西要学，哎答应了半年，要出门学，还一对一。

• 看见和茶友姐姐待久了，偶尔心性会不稳，有欲望的，认识的姐姐们都是对美丽，对服装有讲究研究的美女们，都各有各的专业，哎稍不留意会掉进去了。

都是赤裸裸的诱惑啊，很是考验定力，我也是稍微有点讲究之人。

日常记录

• 今天有点忙，看见了有点累，像小蜜蜂跑来跑去的，嗯还要陪聊。最后扣费时看见自己的犹豫，嗯感恩姐姐们的，都对我挺好的，也有诱惑与陷阱。

比如今天聊到旗袍布料等等，毛姐姐要给我定制一套四经绞罗服饰，明确拒绝了，告知：姐衣服我能穿玩的起我会玩穿，玩不起的我不玩。毛姐说她不在乎这些。 说她这个月花了几万，不知道花哪里了，我回挺好的，你家刘先生给你兜底。但是我多大能力就玩多大，这些于我只是一件衣服。毛姐知道了我的态度 反而后面晚上毛姐买单时，拒绝毛姐茶费，笑着回：毛姐请你与你女儿喝茶，你女儿回国还记得来看我，很高兴了。其他茶友都收了友情价。

看见自己忙忙碌碌的好像没赚钱的感觉，扣完款有叹气的，好像自己真的做不到那种搞的很认真做生意，很是生意人的那种。

沉思时，跳到了老赵回来，让我爆的点知道了，他还把我当他的，我是他的人，还故意用别的女人激我，套路我，还故意嫌弃我没赚到钱，诱拐我去南宁。

当时不知道反驳，不知道怎么反应，傻傻的带到过去，陷阱去了。那时就只有爆了，哎现在每每想起，还是有点不舒服的，像个小蚂蚁一样咬一下不舒服。

哎想啊当时就该一巴掌拍过去的，多爽啊还解气，实在太坏了混蛋，只会欺负我。

嗯下定决心，如混蛋下次回来敢再来惹我，妈的老子一定直接武力解决，直接用扫把狠狠揍一顿，一句话都不带多讲的，太坏了，我还难受那么久，不划算。

日常记录

• 胡老师又充值会员了，有点高兴的。下午我们一起聊天吃晚饭，和我熟悉的姐姐们，都习惯要人送餐来茶舍吃晚饭了，说在茶舍吃饭喝茶是享受。

聊了好多话题，七情六欲等，冰清姐姐和胡老师都是皈依的弟子，胡老师在和藏区觉囊派的人学习禅修，以前的交流没有现在的流畅，现在更轻松自在舒服了。

都尊重各自的选择，很坦然了。聊到某个话题时，我说我喜欢看好看的小姐姐，也喜欢看好看的小哥哥，问她们知道肖战小哥哥吗，很坦然的说，我很喜欢看他。 喜欢看他跳舞，看他笑。特别心情不好时，我会看他笑，嗯就像看花开一样，很简单，她们意外又笑着的听我的诉说。聊到晚上知道我要学习了，她们就离开了。

嗯我发现了，现在的我也越来越自在了。有来抄经的也欢迎，不想那么多了不管举报不举报了，来了不拒绝，要她们不张扬，想来静心了，就悄悄的来写。

感恩所有的遇见！

看见老师不好，不想老师不好，希望老师好好的！老师说一切都会安排好！嗯是的一切也会顾好老师的！

嗯心情不错的一日，嘻嘻嘻。

哦行知同学给我发了红包，是母亲节红包，高兴的，这孩子比我有仪式感。谢谢可爱的儿子。（记录一下）

日常记录

• 看见自己的梦境，想记录下来，迷迷糊糊翻身回忆，又迷迷糊糊睡着了。

• 看见自己不想起床，想到不能放纵自己了，起床，打坐练习。

• 看见自己内心评判毛姐姐，她让我躁动了。

• 看见了想念，想到儿子说过的话，走着去买零食吃。

日常记录

• 哎…………感恩老师！好像我每次想放弃一切时，老师都能及时出现，老师分享很多地方我知道，了解老师要说的，老师表述的很清晰，冯琦该回归正常了。

野也野了，也放纵了，人也骂了，疯也发了，继续好好经历接下来不多的生命吧。

无为，无不为。一切都在自动发生。知道。

日常记录

• 继续体验什么都不想的一日，放纵着自己，一些强烈的念头出现，看着，看着，只是看着，身体上的反应感受着。

日常记录

• 看见自己继续放纵放任着冯琦，我不知道这样的状态心态还要停留多久，嗯也挺好的，表面一切正常，工作正常。不影响一切生活。