必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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 +
 +====2025年5月22日冯琦练习====
 +^内容^具体^
 +|打坐|3次|15+10+15|
 +|发愿||1|
 +|日行一善||1|
 +|抄经觉察|1次|10|
 +|即刻觉察||10次|
 +
 +<colorblue>**日常记录**</color>
 +
 +  *挑战老师布置的作业：
 +
 + 早起打坐了
 +
 + 早起上班了
 +
 + 想刷小视频念头2次
 +
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 +  *给自己定的原则：
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 + 要尽量过午不食。不再陪茶友姐姐们吃饭，小肚肚长圆了不说，吃了不舒服，难受。还是一切以清简合适些。
 +
 + 要提起觉察，定力，生意与人情，要学会分开，一码归一码。（也要学会经营及谋生）
 +
 + 觉察，定力，生意，人情，一码归一码
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 +  *今天也遇到了一些人事物，早上碰见了有人放石头在我店门口。看见捡到茶舍里。
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 +  *碰见两美女感觉她们是特意来茶舍的，但又不是来喝茶的，请她们喝了茶，聊了会。也知道她们有师父了，说缘起是我这里开始的，所以特意来的，
 + 讲了缘起的故事，很神奇，老师好像是西藏五名学院毕业的。看见自己很平淡简单的聊着。
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 +  *晚上下班出停车场，遇见了胡老师，给我打了招呼，愣了一下，才反应过来。她说和冰清姐姐昨晚11点刚从五祖寺回来。
 + 看见自己笑的很淡，不想说话，听着胡老师说，聊了下，然后开车离开。
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 +  *嗯今天很平静安定的听着大家的诉说，今天的冯琦有点不一样，哪里不一样不知道。
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 + 路上我看见了淡淡伤，没有排斥这伤，感受这淡淡的伤，我不知道为什么会有这个伤，它是怎么突然出现的，我又怎么能感受到一个不知道的伤呢！只是知道着，感受着.
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 + 车窗开着，吹着风，风里也有伤。
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 +  *回到小区，一个美女招呼，说我碰了她的车，说我自己都可能不知道，我笑着回，你加我微信吧，修了多少钱，告诉我。
 + 还非常热心的告诉现在哪里有停车位，我笑着回好的。
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 +  *下午小灵姐她们来喝茶，自己处理昨天的事情，感觉她们还是有点不舒服的，话里话外有话音的，哎………………
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 + 尽量弥补着，平静的和她们聊着。确实是我自己没处理好，很坦诚的告诉她们，一些如实情况，基本收入能维持就不错了。
 +
 + 笑着说也是老天赏饭吃，茶舍一直坚持着，能做一年是一年。也婉转的告诉她们，以后也不陪吃晚饭了等等，趁现在大家关系还不错，如实的告知坚定自己要走的路，路还有些难走，
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 + 要多花些心思在学习上了，如果欲望太多了，我怕自己撑不住，所以想一切还是以简单为主，以后随缘简简单单清清静静接待有缘的朋友。
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 + 她们走后，想啊，以后来与不来，随缘，实在是不想以后搅的一团糟，主要是自己定力也不行，撑不住，人事物杂乱了，欲望也会见长，不知道自己哪天偏了迷失了都不知道。
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 + 唉……经历这个事件，以后界限要清晰明了。
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 + 提高警觉，提起觉察接待来者。
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 +
 +====2025年5月21日冯琦练习====
 +^内容^具体^
 +|打坐|1次|30分钟|
 +|发愿||1|
 +|日行一善||1|
 +|洗杯子觉察|1次|回来6次|
 +|吃饭觉察|1次|回来5次|
 +|抄经觉察|1次|回来10次|
 +|全身操|1次|50个|
 +|即刻觉察||12次|
 +
 +<colorblue>**日常记录**</color>
 + 
 +  *继续挑战老师布置罪业：
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 + 早起打坐了
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 + 早起上班（失败了）
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 + 刷小视频5次
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 +\\
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 +  *看见自己犹豫挂碍
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 + 今做了一件事，小灵姐是个大客户，嗯发现很多地方接触交流，长此以往，不合适了，走的太近了后，问题会出现的。她太会人情世故。
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 + 我发现每次扣她钱会犹豫，成了我的挂碍。
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 + 今扣完费，信息强烈表明态度了，以后送的金额扣茶费，充的实质金额购买茶品。
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 + 内心想:一码归一码，不想扯的麻烦，送东西，收东西等，太耗费心神了。喝茶就喝茶，买茶就买茶。一切都简简单单，清晰明了，会舒服自在不挂碍些。
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 + 想了：我如此的不尽人情，最后的结果，就是小灵姐她们不来了。
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 + 想了：能接受，不来就不来吧，这些事情如果扯成一团乱麻，到时理不清，剪不断，会生烦恼与怨气。不如快刀斩断，省事。
 + 免得到时，挂碍着，不清净着，扯的累。
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 +  *一念感触：
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 + 我看见一个小女孩她好像在等一个彻底放下的时机，真的完全放下的那种，不再留恋牵扯，不徘徊，不挂碍，不再起波澜，完完全全带着深深地祝福离开。
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 + 嗯在不合适的地方，人事物上，让自己陷入消耗的境遇中，不可取，在里面停留纠结拉扯徘徊，会显得愚蠢笑话。
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 + 跳出来开始体验新的生命与遇见。
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 + 洒脱自在，逍遥地去享受生命，体验独有的生命旅程，无需为谁而停留费神，全然地坚信，确信，老天安排的一切。
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 + 不要再逗留了，再前进一点，只差一点点就过来了，加油！
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 ====2025年5月20日冯琦练习==== ====2025年5月20日冯琦练习====
csz/fengqi/202557522.1747757257.txt.gz · 最后更改: 2025/05/21 00:07 由 fengqi