csz:fengqi:7jclx [必经之路]

csz:fengqi:7jclx

2025年4月1日冯琦练习

内容	具体
打坐	2次	30+30分钟
发愿		1次
走路觉察	1次	回来5次
开车觉察	1次	回来4次
洗杯子觉察	1次	回来3次
吃饭觉察	1次	回来4次
泡茶觉察	1次	回来4次
闲聊觉察	1次	回来5次
抄经觉察	1次	回来13次
全身操	1次	50个
即刻觉察		1次

csz/fengqi/7jclx.txt · 最后更改: 2025/04/02 00:15 由 fengqi