清颜的闯关汇总
一、黄金屋（已通关）
1、第一次：优秀
尊敬的风清颜同学，您好！
十分荣幸参与您《黄金屋奇遇》读书会导读员闯关考评，感谢您的发心，让更多的同学因读书而相识相知，“向内求，心受益”。
【闯关时间】: 2024.10.8 晚上8：20
【闯关板块】: 黄金屋奇遇-导读员
【当日共读文章】：《正见》
【最多人数】: 14人
【闯关评级】：优秀
【闯关评语】
1、 您发心纯粹，为本次读书会做了充足的准备，提前与书友有效的沟通、互动、提醒。
2、仪容仪表整洁端庄，语气柔和，克服感冒咳嗽带来的不适，打造温馨宁静的读书会氛围，充分践行了必经之路读书会爱与陪伴的理念。
3、觉察在线，时时觉察起心动念，应对自如，在会议室出现异常时能很妥当的处理好。
4、以事炼心的见地很高，对闯关成功与否不期待。
【后期提升建议】
1、读书会时间充足情况下，导读员也可以参与分享。
2、及时帮书友关麦。
再次感谢风清颜同学的精彩导读！
《北斗七星》考核组
文子 阿莉 朝远
2024 年 10 月 8 日
【黄金屋奇遇】闯关自评（第1次）
【闯关人】风清颜 BJ2403017
【闯关时间】2024年10月8日20:20
满意的地方
1、专业：提前做好闯关准备工作，加书友微信，建群，发温馨提示，电子文档这些都在一天前都准备好了。并在当天中午、前30分钟和10分钟时，分别在群里互动，提醒呼唤书友们。
提前读了2遍导读稿和书稿，对文章中的内容有了了解，也有了自己的感悟和见地。提前1小时进入会议室，向云空间技术支持阳光下的微笑同学私聊联系，取得了联席主持人权限。把书友名单和读书会二维码也都准备好。
2、发心：因感冒咳嗽历害嗓子沙哑，焦虑闯关不成功，觉察到自己的念头，盯住这个念头，往深里挖，是只接受闯关成功这一条路，所以有期待就有焦虑。问自己的发心初心是什么，是爱和陪伴，而闯关成功与否并不是主要的，所以我有了2个选择，接受闯关成功，也接受闯关不成功，我是自由的，我努力做好一个聆听者和陪伴者即可，以事练心，看见自己的起心动念。
3、纯粹：云空间会议室帐号异常，中途强制全部退出，感谢朝远同学及时发了另外会议室链接，感谢七位天使宝宝书友们快速转场成功，无缝衔接的做到了让读书会继续进行。只为让同学们在读书中受益。感谢同学们的无我利他的纯粹发心。
待提升的地方
1、刚开始没有关注同学的麦，感谢道可同学的私聊提醒，后续会多加注意。
2、在分享环节，书友们分享完后，直接进入了下一个环节，忘记了把自己的读书感悟分享出来了。直到最后结束，考官阿莉同学点评出来，才觉察到。
特别感谢三位考官朝远、文子、阿莉同学的全程陪伴和真诚点评，感谢您们的付出和托举。
2、第二次：良好
尊敬的风清颜同学，您好！
十分荣幸参与您《黄金屋奇遇》读书会导读员闯关守护，感谢您的发心，让更多的同学因读书而相识相知，“向内求，心受益”。
【闯关时间】: 2024.12.23 19:30-21:00
【闯关板块】: 黄金屋奇遇-导读员
【当日共读文章】：《觉察之道》第9章—《在吃饭中修行》
【最多人数】: 10人
【闯关评级】：良好
【闯关评语】
1、您为本次读书会做了充足的准备，提前一天建群，并按时间节奏提醒书友时间。
2、您发心纯粹，提前30分钟来到会议室，精心准备候场音乐，和同学们共享。
3、仪容仪表整洁端庄，笑容甜美，安静沉稳。打造温馨宁静的读书会氛围，充分践行了必经之路读书会爱与陪伴的理念。
4、觉察在线，沉稳专业，对开关麦的关注也比较及时。处理无常非常的淡定和沉稳。能在有同学需要提前退场的时候做好适当的安排。
【后期提升小妙招】
每位书友分享结束时，建议适当的给与互动，可以让同学分享衔接丝滑。
再次感谢风清颜同学的精彩导读！
《北斗七星》守护组
吴迪 云端
点灯人闯关心得
昵称：风清颜
学号：BJ2403017
闯关内容：黄金屋闯关（第二次）
闯关时间：2024年12月23日19：30-21：00
本次闯关做的好的地方：
1、提前一天做好闯关准备工作，建书友微信群，发温馨提示，电子书稿等。
2、在12.23号当天开始前30分钟和10分钟时，分别在群里互动，提醒呼唤书友们。
3、提前熟悉了导读稿和书稿。
4、提前半小时进入会议室，开启共享音乐等候同学们。把书友名单、读书会二维码、书稿也都准备好提前发到聊天留言区。
5、时刻提醒自己要觉察在线，沉稳应对无常。
6、时刻关注聊天留言区，当有位同学分享完，其她同学还在分享时，留言说有事需要提前下线，就温馨提醒她可以先把一句话总结打在留言区。
本次闯关可以提升的地方：
1、有些紧张，紧绷的感觉，要做到松驰有度，体验读书的乐趣。导读员是整场读书会的灵魂，更要最大的利益到书友，让书友在读书分享中受益，增长智慧。
2、书友分享时，认真做好记录，分享结束，适当的给予积极回应和看见。
对本关的建议或意见：无
本次闯关中的“我看见”：
1、读书会要开始了，有位同学还没有进会议室，我多次联系未果，我看见了自己的挂碍，放下挂碍，准时准点开始，备用方案是她那部分由我朗读，还好，自我介绍时她进来了。
2、电脑卡机，静心音乐播放不出来。我一边温声安抚着同学们，一边双手握笔死死用劲的拽着，手背的关节处都已发白，我看见自己的紧张，深呼吸三次，准备自己读向内求时，音乐出来了。
3、本次读书会，我是导读员，也是第6位书友，该第5位书友朗读时，觉察掉线，抢麦朗读起了第6部分，读了2句，提起了觉察，才看见了自己的错误，真诚的向同学道歉，把麦交还给她。
非常感谢二位星光守护者吴迪同学、云端同学的全程陪伴和真诚点评，感谢您们的付出和托举！
感谢6位书友倩倩，舒欣，何宜霖，一滴水，新红，荷之同学的陪伴与托举！
感谢背后默默付出的小七们！
二、飞天计划（已通关）
1、第一次：优秀
尊敬的风清颜同学好
祝贺您顺利完成云空间【飞天计划】第一次闯关任务！
十分荣幸参与您《飞天计划》的闯关，感恩您的带领，让更多的人因抄写经典而受益。
【闯关时间】:2024年11月10日19：30-20：30
【闯关板块】:飞天计划
【闯关人】：风清颜 BJ2403017
【闯关评级】：优秀
本次抄写经典活动最高在线人数48人，4人分享
一、【闯关评语】：
1 发心：风清颜同学发心纯粹，提前40分钟左右进入云空间，高度重视本次带领。
2 专业：
①带领流程完整，声音甜美，宁静平和。
②带领环境很稳重，形象良好。
③分享环节和同学们衔接顺畅、互动有爱自然，给同学们看见和鼓励。
展示了必经之路专业小七的形象，体现了云空间的爱与陪伴。
3 觉察:分享环节，觉察在线，邀请同学们分享，给予简短总结回应，互动交流沟通良好，给新同学点赞并鼓励。
4 风格：很稳重，带着抄写经典的强烈的恭敬心给了同学们很好的体验感。
二、【后期提升方向】：
1： 听一下七师父读心经，纠正部分发音。
2：分享环节，同学分享，我们自己的麦及时关闭。
3：欢迎您有时间多来参加云空间的带领，和同学们一起在抄经中修行；同时，也欢迎您来参与北斗七星的闯关，来做点评官，深度体验在闯关中修行。
《北斗七星》点评组敬上
小梅，美霞，骆驼刺。
2024年11月10日
【飞天计划】闯关自评（第1次）
【闯关人】风清颜 BJ2403017
【闯关时间】2024年11月10日19：30-20:30
做的好的地方
1、提前40分钟进入会议室，跟技术支持同学打招呼，取得了联席主持人的权限。调整好自己的坐姿，平静下心情。开始一直挂碍我的电脑硬件不支持背景虚化的功能，想着换用手机，但手机用着不熟练，还看不清留言区的字，最后选择真实呈现就好，还用电脑。
2、提前收藏了同学发的最新云空间抄写经典流程的woed版，可以在上面编辑，标示出来在哪个地方关麦，哪个地方开麦。还把心经也编辑上了，诵读心经时，可以直接读。很方便。
3、第一次带领，有些紧张，为了同学们在云空间有更好的抄经体验，专门在今天的上午场，全程观摩了永梅同学的带领。下午又通读了一遍流程。
待提升的地方
1、 在同学分享时，没有及时关掉自己的麦，后续会多加注意。
2、 读诵心经时，有几个字发音不准，专门用拼音标示出来了，一紧张，又按原错误读法读出来了。
最后特别感谢小梅，美霞，骆驼刺三位点评同学的全程陪伴和真诚点评，感谢同学们的付出和托举。
2、第二次：优秀
亲爱的风清颜同学好
祝贺您顺利完成云空间【飞天计划】第二次闯关任务！
十分荣幸参与您《飞天计划》的闯关，感恩您的带领，让更多的人因抄写经典而受益。
【闯关时间】:2024年11月12日19：30-20：30
【闯关板块】:飞天计划
【闯关人】：风清颜 BJ2403017
【闯关评级】：优秀
本次抄写经典活动最高在线人数45人，因有读书会无分享环节。
一、【闯关评语】：
1 发心：风清颜同学发心纯粹，提前30分钟左右进入云空间，高度重视本次带领。
2 专业：
①带领流程完整，宁静平和，语速适中不急不缓。
②带领环境超级稳重，形象良好，吐字清晰。
展示了必经之路专业小七的形象，体现了云空间的爱与陪伴。
3 觉察: 觉察在线，能关注到聊天区，看到后能给予回复。
4 风格：超级稳住，带着抄写经典的强烈的恭敬心给到同学们爱与陪伴。
二、【后期提升方向】：
1：如果自己抄写完成比较早，可以默念心经，心经每天坚持诵读一遍，带领时候在自然放松一些。
2：遇有读书会环节，注意和读书会主持人做好交接，可以在顺畅丝滑一些。
3：欢迎您有时间多来参云空间的带领闯关，深度体验在闯关中修行。
《北斗七星》点评组敬上
群英，西瓜酱，超越。
2024年11月12日
【飞天计划】闯关自评（第2次）
【闯关人】风清颜 BJ2403017
【闯关时间】2024年11月12日19：30-20:30
做的好的地方
1、提前30分钟进入会议室。提前抄好了一部心经，让自己真正的静下来。
2、提前关注了周二有读书会，没有分享环节，还特意关注了一下导读员是静观同学。
3、提前把七师父读诵的心经跟读了很多遍，确保把自己几个不标准的音标改掉。
待提升的地方
1、没有关注读书会开始的时间，和读书会主持人交接麦时，有点卡顿，认为读书会时间没到，请了技术支持继续播放音乐。知道了结束后是直接把麦交接给读书会主持人。
最后特别感谢超越，群英，西瓜酱三位点评同学的全程陪伴和真诚点评，感谢同学们的付出和托举。
三、北斗七星(已通关)
1、第一次：优秀
祝贺“风清颜”同学完成“北斗七星”闯关任务
【点评板块】黄金屋 ～琳子同学
【闯关时间】2025年1月8日19.30～20：30
【闯关评级】优秀
【闯关评语】
十分荣幸参与您《黄金屋》的闯关考评，感谢您发心托举与记录同学的付出与精进。助力点灯人同学闯关，帮助同学成长，成为他们的守护者。
【闪光点】
您在做主点评官过程中，全程按《北斗七星》的工作流程完成：
✴︎提前建群发温馨提示
✴︎提前进入会议室，为您的托举同学纯粹发心点赞
✴︎全程开视频，详细记录
依据“考核七维度”为标准点评
✴︎培训结束后“10分钟面对面沟通”
以上都完成的非常好！点赞
您在点评时非常真诚坦诚专业，很好运用“考核七维度”予以汇总，请继续保持；
很有亲和力又表达思路清晰
发心纯粹托举同学更精进，严谨
【后期建议】：
点评开始时把我们是双点评的流程告之闯关同学，也可以邀请观摩，善巧的提醒闯关同学，我们不是考官，是陪你一起进步、帮助你更精进的同学，我们可以看到你看不到的地方，给你一些使你进步的妙招，希望发心纯粹的你常来北斗七星做点评员，让闯关同学能够更好的提升，更好的助力托举同学。
再次感谢风清颜同学在《黄金屋》担任主点评官，为同学服务，托举同学更进一步！
北斗七星考评组：欧阳
2025.1.8
点灯人闯关心得
昵称：风清颜
学号：BJ2403017
闯关内容：北斗七星闯关（第1次）
闯关时间：2025年1月8日19：30-21：00
闯关板块：【黄金屋】 琳子同学闯关的星光守护者1
本次闯关做的好的地方：
1、提前一天建好小群，抱星光守护者2周周同学，闯关者琳子同学，北斗七星守护者欧阳同学，进群沟通，发送温馨提示，考评流程。
2、提前准备预约好了面对面沟通的腾讯会议室。
3、把考核流程，考核注意事项提前熟悉并梳理好，还打印出来做好记录。提前半小时进入读书会的会议室。
4、全程微笑，觉察在线，认真记录琳子同学的闪光点，给闯关同学爱的陪伴。
本次闯关可以提升的地方：
1、有些新的规则还不是很熟，感谢周周同学的多次提醒。
2、主持介绍面对面流程时间有点长，可以在简洁些。
3、让闯关同学反馈点评内容是否清晰时，可以把反馈改为，您对今天给您提的小妙招，小建议，能接受吗，您有没有更好的小妙招呢。给足闯关同学爱的语言。
4、本次面对面是双点评，可以发出爱的邀请，看闯关同学是否愿意继续留下观摩。
对本关的建议或意见：无
本次闯关中的“我看见”：
1、第1次闯关，准备充足，我看见了自己的保持初心。
2、全程时刻提起觉察，认真记录，我看见想做同学的垫脚石，给同学爱的托举的发心。
感谢琳子同学精彩的导读，感谢星光守护者周周同学、北斗七星星光守护者欧阳同学的全程陪伴和真诚，感谢您们的付出和托举！
2、第二次：优秀
守护心得
闯关同学昵称：风清颜
闯关同学学号：BJ2403017
闯关内容：北斗七星（第二次）
闯关时间：2025.3.16晚上19：30
守护者：陈美霞+BJ2407027
闯关结果：优秀
本次闯关同学做的好的地方：
1，发心纯粹，提前半小时进入云空间，全程打开视频，温暖陪伴同学们。
2，专业，熟悉北斗七星流程和七维度，点评细致到位，托举和服务闯关同学。
3，觉察在线，关注闯关同学和全场情况，对于同学误开麦也随时关注，信任同学。
本次闯关同学可以提升的地方：
面对面环节点评用三高一提会更好
对本关的建议或意见：无
欢迎优秀的风清颜同学多来星光守护，服务同学，托举同学更进一步
点灯人闯关自评心得
昵称：风清颜
学号：BJ2403017
闯关内容：北斗七星闯关（第2次）
闯关时间：2025年3月16日19：30-
闯关板块：【飞天计划】 晓晓同学闯关的星光守护者2
本次闯关做的好的地方：
1. 提前认真梳理了北斗七星守护流程，加深熟悉程度，并且提前30分钟进入会议室，有准备方专业。
2. 提前预约好用于面对面沟通的腾讯会议室，确保面对面畅通无阻，考虑周全。
3. 发心纯粹，因为首次担任的是守护者1，所以此次特意选择守护者2，目的是全面掌握不同职责，如同让左右手都同样灵活，为后续北斗七星守护中，能够给予同学们更有力的托举。
本次闯关可以提升的地方：
1. 在诵读心经环节，受到外界因素干扰，导致觉察掉线。后续需要着重提升专注力，培养在各种环境下都能保持内心平静、不受干扰的能力。
2. 在给晓晓同学做点评时，未能将“三高”的大方向清晰罗列出来，使得点评内容不够全面和系统。日后在进行守护时，梳理出来要点，确保清晰有爱。
本次闯关中的“我看见”
1. 我看见自己第2次参与闯关，依然准备充分，始终坚守着最初的那份初心。
2. 我看见自己全程时刻保持觉察，认真做好记录。希望全方位提升自我，给予同学们更多爱的托举的纯粹发心。
感谢晓晓同学的精彩带领，感谢星光守护者燕斋同学、北斗七星星光守护者陈美霞同学全程的温暖陪伴与真诚付出。感恩有您们！
守护心得
闯关同学昵称：晓晓
闯关同学学号：BJ2403198
闯关内容：飞天计划
闯关时间：2025.3.16晚上19：30
守护者1：燕斋+BJ2408169
守护者2：风清颜+BJ2403017
最多在线人数：28人
闯关结果：优秀
本次闯关同学做的好的地方：
1. 充分准备，魅力展现：准备工作十分充足，展示出了专业且认真的态度。带领过程中，声音甜美动听，形象端庄大方，举止自然得体，给大家带来了极为舒适的体验。
2. 流程流畅，贴心陪伴：整个带领流程丝滑顺畅，各环节之间过渡自然。始终将注意力聚焦在同学们身上，实时关注大家的状态，给予了充分的关爱与陪伴，让每位同学都能感受到温暖与支持。
3. 邀请分享，互动出色：邀请同学分享环节中，表现得松弛有度。不仅邀请了老同学积极发言，还特别关注到新同学，给予他们展示自我的机会。与分享的同学真诚互动，营造出了良好的交流氛围，分享效果显著。
本次闯关同学可以提升的地方：
1. 静心环节参与度提升：在静心环节，建议可以与同学们一同静心。通过亲身参与，能够最大限度地给予同学们爱与陪伴，增强与同学们之间的心灵共鸣，让大家在静心中获得更深刻的体验。
2. 完善分享结束流程：在分享即将结束之前，可以再询问一次是否还有同学想要分享。确认没有同学意愿后，再正式结束分享环节，确保每一位有表达欲望的同学都能得到机会。
本次星光守护中的“我看见”：
1. 高度负责，提前就位：我看见晓晓同学早早地进入会议室，提前获取主持人权限，这份认真纯粹的发心令人赞赏。
2. 全心投入，引领全场：我看见晓晓同学自始至终都密切关注着同学们的动态，及时给予回复与陪伴。这种全身心的投入成为了整场带领的核心与灵魂，让整场带领充满了能量共振。
再次诚挚感谢晓晓同学的精彩带领！欢迎常来云空间带领抄写经典，期待再次见证你的精彩表现 。
四、百花齐放(已通关一次)
风清颜同学您好
我是观察员支持团的暖同学，感谢你参加观察员考核。
综合观察员支持团成员的审评意见，你的考核结果为：通过。
风清颜同学您好
很高兴收到您提交的向导考评测试，感恩您的纯粹利他之心。
您的向导测试为：优秀
欢迎您成为优秀的向导
通过测评阅读，感觉到您很用心，不止能用心去倾听同学的心声，还能从中引导新同学去修行。 (此处需留意一下下，关于修行两个字适当用，新同学需要时间慢慢来)
风清颜同学对向导的理解如此全面和透彻，学习了
我们相信新同学会在你真诚而有耐心的陪伴中感受到被关爱，被看见。然后逐渐升起信任感和安全感！这是对必经之路的信任
祝愿风清颜同学在向导岗位中保持初心，不忘三原则。相信会有更多的新同学因为遇见你而改变
服务新同学过程中遇到什么问题可随时与大村委沟通交流。
谢谢，感恩有您！
1、第一次：成功
团队闯关点评:
致敬福娃村村06期村的闯关勇士精进小七:一真 村长，姊依 向导，勿我 向导，风清颜 向导.
你们在福娃村06期村服务期间，让我深受感动和鼓舞。
每位同学都在服务过程中，纯粹付出，无我利他，借假修真，以事炼心，在当小七的过程中，增长智慧。
一真 同学:作为资深的小七，在群里积极调动同学们学习热情，整个学习期间新同学的学习热情高涨，带动整个村的小七和新同学的学习热情！
姊依 同学：发心纯粹，认真负责，和同学们积极互动
勿我 同学：耐心细致，觉察在线，悉心陪伴
风清颜 同学:真诚用心，细致周到，认真负责
整体带村的过程特别赞叹，新人在7天里有乐趣、有感动，既学会了必经之路 5会，又体验了看见。
闯关结果:成功 服务新同学:13位 最终毕业率:92% 新同学评分:4.97分 闯关作业完成情况:100%
点灯人《百花齐放》考评组:11月14日 尔迪
2024年11月14 日 风清颜自评
【闯关名称】：百花齐放（第一次）
【闯关岗位】：总向导
【闯关时间】：11月3日-11月9日
【自然村】：福娃村06期
【自评】：
1、我这是第一次闯百花齐放，因之前做的是观察员，这次做总向导是真的心里没底，刚开始懵懵的，作业都不知该如何写，还好有优秀的向导姊依同学，勿我同学，还有一真村长的打样，有了她们的打样，我也重新梳理了自己需要做的。
2、第一天的上午一直在群里互动，每人发的朗读音频都打开认真听一遍，在认真的回复互动，不但听见看见我们的新同学，还更应听见看见我们的者愿者小七们。主打就是爱和陪伴，把这种爱的接力转圈圈一直延续。
3、在新手村的七天的时间里，我们不仅是志愿者小七，更是新同学们的朋友和伙伴。我深刻体会到陪伴的力量，也见证了新同学内心的力量。
不足的地方：
1、刚开始对总向导的定位不是很清晰明了，与向导和新同学点对点的互动交流偏少，关注度有所欠缺。
2、第二次：
五、心城值日(已通关)
第一次：优秀
恭喜风清颜同学完成了【勇闯智慧城】闯关任务
【当日主题】安住在一首歌里
【考核评级】优秀
评语：风清颜同学以优秀的标准完成今日心城值日挑战任务
清晨风清颜同学带着一首“向光而行”，来到了心城，为同学们，开启了能量满满的一天。 你用爱与温暖，与同学们用心的互动着！看见着！
你积极的参与着心城的每日主题，为大家带来了一首明心见性的“如是心”此刻我正听着风清颜同学的如是心，在为您写着评语，我的心中有感恩，有赞叹，有歌词中“究竟”的美好！愿我们都能有智慧之心，让迷途的人都找到方向！好美的歌曲，好美的值日生
同学的101次打卡是棒棒哒！是欢喜的，是修行的坚定！每一次的抄写都代表着一次次向道心的坚定！
23:00分，风清颜同学结束了一天的爱与陪伴！感谢你的发心，一直真诚的陪伴着同学们，智慧心城期待着与风清颜同学的再次相遇！感恩有你。
智慧心城考评组
2025年1月12日
点灯人闯关心得
昵称：风清颜
学号：BJ2403017
闯关内容：勇闯智慧城（第1次）
闯关时间：2025年1月12日
本次闯关做的好的地方：
1、提前一天申请进值日城，提前熟悉闯关规则，以及心城值日生手册，谨记智慧心城理念，鼓励，陪伴为主。
2、把城主发的值日小便签，还有闯关值日前的三问，认真看了几遍，做到了心中有数。
3、早上6点48分分别在2个群里给同学们发送早安问候语，并发送了一首《向光而行》的歌曲，给早到的同学问好。
4、群里的日签小七早早发了早签语，给与大大爱的鼓励和看见。
5、积极参与互动，觉察在线，让自己如绽放的花儿，自然的释放花香，温暖到同学们。
本次闯关可以提升的地方：
1、自己的反应慢半拍，打字速度也慢，回复同学们不是很及时。没有每一个同学的主题都参与互动。
对本关的建议或意见：无
本次闯关中的“我看见”：
1、第一次心城值日，有点小担心，看见，止，真诚陪伴互动，让花儿自己开放。
2、中午抄经，前面很好，后面要上班的闹铃一响，有点急，看见了笔尖写字在加速。有点好笑耶。
3、看见值日搭档芷言同学好优秀，回复很速度，对当日挑战主题音乐也很懂，点评的很到位。
第二次：良好
恭喜风清颜同学完成【勇闯智慧城】闯关任务
【当日主题】 夸夸夸
【考核评级】良好
评语：风清颜同学按标准完成今日心城值日生挑战任务！
风清颜同学早上不到七点就来到心城 7、9 群问候同学们，分享给同学们一首“我愿此时遇见你”，在悦耳的歌声中与搭档厚德载物同学一起度过美好的一天。
风清颜同学在值日的两个群给予同学看见、肯定、鼓励与赞美！看见了同学眼中的光，看见了同学心中的爱！看见了同学的蜕变！看见了同学的真诚！你的心中肯定充满着爱。如你所说：当爱满自溢时，就像花儿自然绽放
今天主题挑战，风清颜同学想到让队友做饭而夸夸夸队友，成功把烧饭任务交给了队友，这夸夸夸的能力实在让人佩服。哪天要来心城教教同学们怎么夸队友，做个讲座应该挺好的，一定要传授这夸夸夸的“秘籍”呦！肯定会得到同学们的热烈欢迎哈！
抄一部心经，点一盏心灯，风清颜同学累计打卡 102 次， 感恩风清颜同学助力一亿部心经抄写计划，感谢您的发心！感恩风清颜同学分享抄经打卡金句：听见鸟叫声，说明山很幽静；能看见念头纷飞，说明心安静下来了。能“看见”念头，就是“质”的飞跃。
闯关评级“良好”是因为 7 群有效互动不足 15 条！ 互动没能达到15条以上的“优秀”标准，我羡慕你的这种良好的生活状态！我羡慕你松弛平和的生活态度！我羡慕你的风轻云淡！在生活中“修行”，生活是很重要的，能在生活百忙之中不忘来心城值日，这样的“发心”弥足珍贵，心城感恩有你！
期待你的下一次闯关，欢迎常来心城，用你的爱和智慧温暖更多人！
智慧心城考评组 2025年1月21日
点灯人闯关心得
昵称：风清颜
学号：BJ2403017
闯关内容：勇闯智慧城（第2次）
闯关时间：2025年1月21日
本次闯关做的好的地方：
1、有了闯过一关的经验，本次闯关更有信心。
2、全天觉察在线，在生活，工作，值日中穿插融合。
3、每一次值日都可以“以事炼心”，今天主题挑战夸夸夸，被群里同学们夸夸的能力赞叹。
本次闯关可以提升的地方：
1、没有更多的关注7群的互动。
对本关的建议或意见：无
本次闯关中的“我看见”：
1、看见同学的发心，看见同学们的可爱，看见同学们的善良。
第三次：优秀
恭喜风清颜同学按标准完成了【勇闯智慧城】闯关任务
【当日主题】《活在当下》
【考核评级】优秀
评语：风清颜同学高标准完成今日心城值日生挑战任务。
今天风清颜同学7点30分就来到了心城，以一首《心》，开启了今天一整天的陪伴。风清颜同学在今天的值日中，非常用心和纯粹的看见同学们，恰当的给予肯定和鼓励。温暖的话语也如春风拂面般令人舒适。
在今日主题《活在当下》中，风清颜同学的内心与小孩哥是否坐到了她的眼镜进行了天人大战，一次次被带走，一次次的回来，最后发现小孩哥早已把眼镜安排妥当。真是应了那句话，我们只管安顿好自己的心，一切都会安排好。
抄一部心经，点一盏心灯。风清颜同学抄经打卡104部，104次与智慧深度链接，104次接受心经的熏洗，愿你点燃智慧明灯，照亮更多人。
感谢你今天纯粹无我给予心城同学们的倾情陪伴，期待风清颜同学未来继续为心城带来更多精彩和温暖！
智慧心城考评组
2025年03月05日
点灯人闯关心得
昵称：风清颜
学号：BJ2403017
闯关内容：勇闯智慧城（第3次）
闯关时间：2025年3月5日
本次闯关做的好的地方：
1、发心纯粹陪伴同学们。
2、当天主题活在当下，全天觉察在线，时时关注手机给同学们温䁔的看见和肯定。
3、6群的同学当天主题打卡少，就变着花样回复同学们的抄经打卡图片上的文字。
本次闯关可以提升的地方：
1、当天是惊蛰节气，准备了惊蛰文案却忘记和同学们互动。
对本关的建议或意见：无
本次闯关中的“我看见”：
1、我看见早上起床晚了，有点懊恼，止，立马在心城和同学问早安。
2、我看见剪发时，念头被一次次的带走，又一次次的拉回到当下。
3、我看见用心点评同学们的主题挑战时，内心有欢喜感升起。
第四次：优秀
恭喜风清颜同学按标准完成了【勇闯智慧城】闯关任务
【当日主题】《在洗碗中觉察》
【考核评级】优秀
评语:风清颜同学高质量完成今日心城值日生挑战任务
你从早上7：10分来到心城和同学们温暖的问候和互动，以一首《向光而行》的歌曲开启了一天的学习，到了晚上23:40点才离开，被你这份大爱及付出深深感动。
挑战主题:《在洗碗中觉察》
晚饭过后，把碗筷都收集到水池旁边，打开热水，先用盆接了半盆热水，加入洗洁精，手来回波动热水，升起了非常丰富的泡泡。
筷子放入泡泡中，双手来回搓筷子，筷子被搓的啪啪响，来回十多下，捞出来放到了另一个水池里。
左手拿起一个碗，把碗的一半淹没在泡泡里，右手拿着小方洗碗巾，紧紧贴着碗壁，左手转动着碗，转了好几圈后，左手把碗拿起，反转过来，右手拿着洗碗巾在碗的外壁来回洗，碗被洗的干干净净，放入一旁的水池。这个时候想看手机，时间久了，还没回复同学们的打卡呢，看见自己被念头带跑了，止，拉回来。
你这点做的非常好，觉察到你自己的动作，看见念头被带跑了，立马止，拉回来，回到当下，继续洗碗只要看见念头，不跟随，知道就好！ 希望你能继续保持，修行不是一刻，而是一辈子，加油
抄一部心经，点一盏心灯，你今天抄经典一部，已完成了106部，还倡导大家种福田，日行一善，相信你的这份坚持与精进点亮了无数心灯。
你带着一颗谦虚而感恩的心，真诚用心地与同学积极互动，及时看见同学，给予鼓励，温暖和陪伴着同学们
你在各个岗位上发光发热，大家是有目共睹的，感恩你的慈善，感恩你的发心
谢谢你今天纯粹利他的付出，你辛苦了！感恩有你！
智慧心城考评组
2025年3月8日
点灯人闯关心得
昵称：风清颜
学号：BJ2403017
闯关内容：勇闯智慧城（第4次）
闯关时间：2025年3月8日
本次闯关做的好的地方：
1、当天是38节，提前准备好了方案，祝福女同学们节日快乐。
2、早早上线，全天陪伴、给予同学们温䁔的看见和肯定。
本次闯关可以提升的地方：
1、我为同学们送上了充满爱意的鼓励与认可，不过在当天“洗碗觉察”主题活动中，部分同学未能完整记录动作细节，我却没有妥善、委婉地予以指出。
对本关的建议或意见：无
本次闯关中的“我看见”：
1、我看见同学们在每日一善中的纯粹善念与诚挚善意，内心满是感动。
2、我看见同学们积极互动交流，不断碰撞出爱的火花。