再次看了一遍老师的这篇文章，把其中的这句话摘了出来：

“学习觉察之道，每个人必须自己练习，而且是永无止境地练习。

前几天去探栈，有个栈长也是老修行了，问我一个问题：什么是真相？

我卡住了，过来一会儿我说，我没办法回答，因为我的答案不究竟。

蓝狮子可能会说，答案重要吗？是谁想知道？（我猜的）

但事实是，真相就在那里，那些经典里，那么多先贤祖师都把答案明晃晃摆在那里，但为什么大家都看不见呢？还是不断有人去问这个问题？

当然，我也问过，也思考过，但后来我发现祂一直就大大咧咧地摊在那里，只是自己不敢相信而已。

我想，最根本的原因在于：没有体验。不管修行了多少年，没有带着觉察去修行的，可能真的就是做了些似是而非的善法。

坚持练习，你会在练习的过程中自然而然地知道，自然而然地相信，然后自然而然地去进行实证。

练习即道。

踏向彼岸的每一步，就是彼岸本身。

坚持练习，坚持自己、亲身，沉浸式练习，去践行。