必经之路

去银行办理业务，下楼时忘记带手机，心想只是去自助打印个流水，不回去拿手机了。到了银行自助，输入三次都是帐号都错误，我看见自己的后悔、懊恼，去服务台找工作人员，帮忙查找银行帐号，打印流水。

交房大厅，闻见一股烟味，回头看见后面的男士在抽烟，我看见想抱怨的念头，祝福他身体健康！

学习《老子智慧》第七讲心得

1、在意（挂碍）的东西太多会不自在。

2、真正合于道时，人和道是一体的。

3、带着觉察的爱是自然发生的，是没有欲望、没有野心，不控制、不占有的，是自由的、慈悲的、满足的、快乐的 带有觉知的、慈悲的爱是升华的，象水烧开了一样 想占有对方（人）时，是把对方当成物，对方会反抗，对方会变丑

4、重为轻根，静为躁君，是以君子终日行不离辎重 轻：财、色、名、食、睡，外在的 重：品德、修行，智慧，内在的

5、老子的智慧象火、象蝴蝶；道德经、金刚经等经典象标本。

6、言无言，终身言，未尝言；终身不言，未尝不言。

7、十字架的喻义：

横向（水平）：跟随念头，时间产生，（向外、表面的，反应） 纵向（上下）：不跟随念头，活在当下，觉察、观照、体会越来越达到核心，会永恒。（向内、核心的，行动） 交汇点：当下

当学会了修行，生活会变得精彩，生命会变得厚重。

早晨，同学来到办公室，还没定神说：（某某领导人）死了。我看见我很震惊，啊了一声。他说：你看我的手机成了黑白色的了，只有出大事才…………。我看见我的气愤，一叶障目，造口业。看了看自己的手机和电脑都没问题，跟同事说，我这里没问题呢。又说：你的手机黑白屏就断定某某领导人死了？对你又有什么好处呢？（觉察失败）

今天嫂子跟我聊天时说，今年毕业刚参加工作的侄女经常网购，一种物品买三四个，收到后做比较，留一个，剩余的退回。我看见这个习惯很不好，告诉嫂子跟侄女说，买了东西能不退的尽量不要退。（菩萨畏因,凡夫畏果。 欲慎其终者,先追其远 ）

一滴水，可以品尝出大海的味道。
一句话，可以投射出一个人的全貌。

办公室，同事在抱怨上周六领导中午让下班，要么早点，要么晚点……,我看见这是他的模式，演戏，说：嗨，让早下班说的也不是时候，要是不说早下班的事，你也不会有这烦恼啦，对吧。

下班路上，等红绿灯，一女士在路口旁边为生病的家人乞讨，车骑到她跟前，把仅有的十元现金给她，并祈愿她的家人能早日康复！

下午买元宝虾，问老板价格，老板说18元一斤，我看见自己的开心，感觉很便宜。给老板说：来不到一斤吧。老板称完说20元，我说这些就一斤多？ 老板说：28元一斤，不到一斤，我看见想抱怨的念头，说好的，付款20元。

晚上，婆婆又有凶公公抽烟，我看见这是两人的相处模式。过了一会，婆婆看见公公拿起一盒牛奶想喝，便说：刚吃完饭，别喝了，今天喝了一盒了。演戏：我笑着跟婆婆说，人家想喝牛奶你还不让？婆婆：刚吃完饭，能喝的下吗？我：想喝就喝呗，喝不了剩下，顺手打开牛奶递给公公。

晚上做饭时，发现需要买香菜和姜，我看见自己不想下楼，想让姑娘下班捎回来，反者道之动，换好衣服下楼购买。

抄经打卡时，看到一同学今天打卡了好多次，我看见自己的酸葡萄心里。随喜赞叹，并点赞打卡的同学。

办公室，想拿香皂去洗手时，发现香皂没有了，我看见自己有抱怨同事洗完手忘记拿回来。清水洗一洗也无妨。到了洗手间，竟然发现昨天是我拿的香皂没拿回去。惭愧，囧。自我的习气太强大了！

肩胛骨处痒的厉害，怎么也够不着，我看见心里有些着急，当下感受痒的感觉，痒竟然消失！

同学在奇兵群征求同学们意见，是否可以把蓝宝奇兵云聚会录制分享到小鹅通，我看见我的犹豫，想到可以让更多的同学观看并学习。群内回复：可以分享。

半夜醒来，感觉右侧太阳穴痛，我看见自己并没有担心，用心感受痛的感觉，并念心咒。

想到昨天的蓝宝奇兵云聚会。我看见修行路上有蓝狮子老师的指引，有同学们的陪伴，我很幸福。

早晨去银行自助取钱，听到外面又进来一人，旁边的自助也没用，取完钱刚开门，见一位六七十岁的老人拿着卡过来说：能帮我取一下钱吗？我看见自己有顾虑，担心遇到碰瓷或行骗的。接过卡一看是社保卡，我帮老人把银行卡放到取款机，屏幕提示不能在此操作，告诉老人银行需要上班到人工柜台取款。

中午给公公庆生，我看见家人很幸福，公公、婆婆很开心。祝福：公公、婆婆福寿安康！家人幸福美满，福慧双增！

今天想起几个月都没发工资了，我看见自己有在编故事、抱怨。回到当下。

明天公公过生日，晚上吃饭时主动征求队友意见：明天我包多少红包好呢？队友说：三百或五百都行，主要是老人收到红包高兴。我看见大家都很和谐。

今天看到奇兵群里昨天晚上蓝狮子发的信息，我看见不争气的眼泪夺眶而出。感恩蓝狮子！！！

中午上班顺便带着垃圾，出门看到上楼两三阶处有一半小食品包装袋，顺便捡起，下楼，拐弯看到别一半也在地上，我看见想思他人过，弯腰捡起，一并扔到垃圾桶。

上班等电梯，一男生叼着烟从电梯出来，进电梯，一股烟味吸入体内，我看见自己的抱怨，祝愿男生身体健康。

晚上与队友沟通时，我看见又回到之前的交流模式，内心自责，止。

我看见小七提供的新同学金句时有些为难情绪：做金句不太合适，又担心影响小七的热情。

没有宗教的科学是跛足的，没有科学的宗教是盲目的。 ————爱因斯坦

正在抄经，我看见想给侄女打电话，继续抄经，抄经结束后再打。

一上海座机来电，认为是推销电话，挂断。接着上海手机号打过来，接通，是推广国学课程的电话，我看见自己的傲慢，认真电话沟通。

在自然村小七群中，我看见小七们为新同学的大爱、纯粹付出，被感动落泪。

已经辞职的前同事，来公司借工具用，我看见自己的戒备心理。放下戒备，帮他找工具。

同学在群里发信息：一个老人独自在家里去世了。我看见内心有些悲凉，愿老人家能离苦得乐！

2024还有不到一个月的时间，自己制订的修行目标有一项不能完成，我看见自己不再有太多挂碍，尽力就好。

新手村，小记者为小组同学挑选金句，我看见同学的真诚、纯粹，我看见同学们的大爱付出。感觉有不适合的金句，我看见感恩有你主动与向导私信沟通，说明原因。

小七在学习群里跟新同学互动，我看见小七的积极、纯粹、热情，祝愿每一位同学都能有所收获。

早晨买油条，结完帐，发现油条有一半炸的没膨起来，我看见想回头换一根的念头时内心笑了，不换，拿着出门。

晚上看大冰快手直播，我看见大冰在直播间与粉丝连麦时充满智慧、幽默和真诚。祝福大冰和网友福慧双增。

中午在小哥哥家聊起医疗问题，他的观点是要相信科学，认为西医是最科学的。我的观点是偏向于中医。我看见他在论证西医的科学性时，我不作任何评论，顺随他说的。也祝福他能早日康复！