必经之路

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每日练习

视频、阅读熏习

我看见

• 安排临考前学校住宿情况，在已经打算住外面情况下，问老师，说先住学校也行不行再说看到自我的焦灼感，原来自我想要稳定的答案，看到之后停止，随遇而安。

• 要迟到了，看到自我的紧张，看到之后停止，并继续等待。

不思他人过

• 妈妈特派员让我再问问老师住宿截止时间，我看到自我：又问不是说过时间了吗？看到之后停止，并发信息问老师。

• 爸爸给我打电话，问衣服的事情，看到自我的思维：好啰嗦呀！刚想继续抱怨看到之后停止，回复爸爸。