必经之路

总结

一、能够更客观地看待弟弟抽烟、喝酒：

1.弟弟抽烟并没有我想象的那么多，房间里并没有我想象的那么大烟味。

2.弟弟喝醉并没有像以前那么多，或者说，带着觉察看弟弟喝酒，发现他并没有像想象中的那样喝醉的次数那么多，醉的程度那么严重、醉后那么闹腾。

3.也或许是，各种因缘聚合，弟弟自己改变了。

二、更清晰地认识自己：

1.我不喜话多的人，尤其是对别人的抱怨耐受力较差，或许源于母亲惯性地唠叨和抱怨—-小的时候没什么感觉，现在年纪大了，更多的体察别人和自己，好像是源于母亲。反思问自己：我自己是否也是爱抱怨别人的人？嘴上没有说？心里有没有？—有。

2.我不愿意别人过多关注我，我一个人待着，或者人多的时候在角落和不太被人注意的地方更舒服，或许源于母亲过多地关注我，时刻关注我的需求，让我有一言一行都有被人看着的感觉。同时，我也自觉或不自觉地让别人忽视/忽略我？？