csz:guanzhao:202505
**这是本文档旧的修订版！**
5月12日
一.每日功课
| 作业内容 | 完成情况 | 备注 |
|---|---|---|
| 静坐觉察 | 15分钟 | 子午坐 |
| 三种发愿 | 2次 | 晨起+遇事 |
| 自他交换-队友 | 2次 | 早晚各一次 |
| 动作觉察 | 1次 | 走路 |
| 日行一善 | 3次 | 日捐+收集好的纸盒子送给物业阿姨+给阿姨零食 |
| 视频熏习 | 30+ | 慧眼看人生-人生的主线 |
二.视频熏习-慧眼看人生-人生的主线
1：已合于道的方式来过这一生。
csz/guanzhao/202505.1747127495.txt.gz · 最后更改: 2025/05/13 17:11 由 guanzhao