必经之路

目前生活在六祖寺禅修中心做义工，工作内容单纯轻松；
比起独自一人在家生活，这种轻松的集体生活太适合我。
加上觉察练习，我的身心都得到很大的调养。我非常珍惜和感恩现前的一切。
离女儿两小时车程，每个月都可以休假回去看她。

1、自己感觉道心还是比较坚定；
2、修行功课以静坐、即刻觉察、视频熏习、阅读《觉察之道》、《勇士之道上》等修行书籍为主；
3、日常修行过程中容易出现障碍，容易陷入沮丧，迷茫；
生活对镜中不能及时看见念头，自私自利的小器形象也常常显露无遗。这时就非常难过，低沉。
通过一两天的调整，或者某次打坐效果好，情绪状态会变好。但也会很快变不好，就这么三天两头的起起落落；
4、目前修行功课记录链接如下：

工作中修行作业记录(已发工作中修行群）
工作中修行总结(已发工作中修行群）

导致自己最痛苦的念头，现在出现时基本都不错过的看见，也不怎么跟随，跟三五个念头时，也会看到同时不跟随它；
更多的情绪大多来自修行没有进步，也来自“我怕一不小心回到过去的状态”和无缘无故。

4.1 女儿6月份中考，现在仍然沉浸在游戏中无法自拔。
周末第一次跟我要钱（平时都跟爸爸要，估计这次爸爸不给了），
一开口就要了几百元，要的时候感觉到是上不封顶的,简单周旋了一下，她最后要了400块。
我知道她在撒谎，还是转给她，也没追问，但心里担心。后来私 底下请她爸爸关注，才知她充游戏去了。
我不知道能怎样引导她，成绩在85分左右，好像也没到最差。

看见担心，作为家长，觉得付出的不够，又不敢像以前一样的方法管她。
我想目前我无法介入女儿的状态，还是想继续在寺院做义工，练习觉察之道。
但也知道自己疲于管教女儿，有逃避的原因。想请老师指点哈哈，现在这个处理方法对吗？
其实除了沉迷网游，女儿其它方面都挺乖的。

4.2大拜，持咒，诵经这些事，我现在都没有做。
目前跟着深海班和跟船扬帆号练习觉察。  普十的功课没有串习起来，做做又断掉，不自己不能严格要求做起来，内心又不能完全放下。
请问老师，我目前的学习状态和阶段需要勇猛追求这些功课吗？

老师，自从您要求即刻觉察70次以后，我从原来的10次左右，目前做到50次/天。
哪怕半梦半醒，都在想着我要觉察，去看当下的念头。
最近几晚躺下后发愿，祈请佛陀，蓝狮子老师加持我在睡梦中也保持觉察。
昨晚 梦见坏人抓住我，当时很害怕，突然想起来，我要觉察来对治现在的紧张，于是盯着抓住我的大手，想感知被抓的位置的感觉。
我很清醒的知道当时去感知了，但是我的肌肉和皮肤当时没有感觉，还在梦里问，为什么我没有感觉呢？后来的不记得了。

感恩老师，因为这几天即刻觉察次数的上升，我发现散乱困惑迷茫烦燥的情绪都变弱了，但期间如果有一个小时没有觉察，也会明显感觉到烦燥。为了负起好好生长自己的责任，哈哈会继续努力！