必经之路

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**这是本文档旧的修订版!**

和觉同学2025年6月深海班作业

6月12日


6月11日

一、发愿 3(7′)🌻

2025年6月11日,和觉五取蕴

  • 晨起发愿(1′)
    • 我是和觉,我发愿:祈请宇宙加持我,愿我今天所做、所想、所说的一切,都是为了利益一切众生!
  • 遇事发愿(3′)
    • 如果我能够顺利参加第四期空明行对众生更有利,祈请宇宙加持我第四期空明行顺缘具足,违缘远去。
    • 如果我不能参加第四期空明行对众生更有利,祈请宇宙加持我中途遇到各种无常,错过本次拜山朝圣的机会。
  • 慈悲发愿(3′)
    • 我发愿,愿承担天下所有人眼睛的疼痛。
    • 愿把我的光明、健康和功德都给他们,愿他们有一双明亮的眼睛,能够看见经典,利于修行。

二、经典阅读及感悟📚

  • 阅读内容:《觉察之道》第17章和第18章(1)
  • 感悟:
    1. 如果没有明天,还有什么需要计较的呢?
    2. 如果没有明天,还有什么放不下呢?
    3. 如果没有明天,我还会有遗憾吗?有的吧,譬如姑娘不在身边,好想再看看她。
    4. 我可以随时死去,我可以像野狗一般死去,但一定要死在利他的路上。
    5. 修行是反人性的。不敢朝心上下刀子,还好意思说自己是修行人吗?

三、视频熏习💻

  • 蓝狮子面对面【5月27日】
  • 感悟

四、觉察练习🏇

  1. 日常练习:静坐觉察 分钟;即刻觉察 次;闹铃觉察 次;抄经觉察 部。
  2. 动作觉察:
  3. 挑战【勇士四大原则】

五、日行一善💌

把隔壁店门口的烟头扫掉。

六、我看见👀

  1. 我看见。
    提起觉察,。
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csz/hejue/shb/2506.1749657756.txt.gz · 最后更改: 2025/06/12 00:02 由 hejue