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+===== 中医学习 =====
 ==== 艾灸 ====
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 |  天阳  |  喜洋洋  |  地阳  |
-== 时间 ==
+=== 时间 ===
 上午为好
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-== 原则 ==
+=== 原则 ===
 先上后下
@@ 行 26: / 行 28: @@
 先躯干后四肢
-== 穴位 ==
+===穴位===
 、小孩子   身柱
@@ 行 49: / 行 51: @@
-== 病征 ==
+=== 病征 ===
 上热下寒，中焦不通：跪坐、泡脚来引火下行。
@@ 行 59: / 行 61: @@
 鼻炎：迎香穴、印堂、头枕骨
-== 注意事项 ==
+=== 注意事项 ===
 施灸者、被灸者要放松
@@ 行 74: / 行 76: @@
 调理3个月
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 实践在生活中
 月份有一天腰突然很痛，（吸气都痛）。可能按摩店出来受寒了，衣服也有些短，没有及时换长衣服。
@@ 行 86: / 行 88: @@
 感受老祖先留下的治疗方法简易和强大
+----
+==== 鼻炎 ====
+年3月29日
+中医:随症状治疗
+表部症状和肺有关系脾肾有关
+外治➕吃中药💊
+\\
+反复发作原因
+望闻问切触|
+辩证？
+阳虚，正气不足，陷入温症。外<color #ed1c24>邪</color>侵入
+(温度高鼻通）
+不通、睡觉冷等外表相
+肺！功能实？虚？
+痒怕冷 /寒
+干燥黄鼻涕 /热
+脾、肾也可能有问题
+按摩迎香穴、印堂穴、人中穴、合谷穴
+左病右治右病左治
+中焦穴位(调脾胃)
+下针
+虚？实？补？泄？
+万变不离其宗(阴阳）
+艾灸适合寒湿体质
+命门穴、至阳穴
+肺腧穴、大椎穴、太溪穴、昆仑穴、三阴交、足三里
+方剂(六经辩证）
+寸脉弱/肺虚
+两胁苦
+芳香开窍药物
+细辛
+防风
+小柴胡汤
+锻炼身体改变生活习惯

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