必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:huamingming:xjzda:婵婵

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csz:huamingming:xjzda:婵婵 [2024/10/05 22:20] huamingmingcsz:huamingming:xjzda:婵婵 [2024/10/06 19:13] (当前版本) huamingming
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 ###婵婵同学新手村档案集 ###婵婵同学新手村档案集
  
-[[csz:huamingming|返回档案]]+[[xsc:wenquancun:jdmb:13tha|返回档案]] 
  
 ====村  长:飘絮==== ====村  长:飘絮====
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 ====记  者:花明明==== ====记  者:花明明====
  
-====向  导:凯棣====+====向  导:凯棣   小王====
              
 ====掌  柜:木子==== ====掌  柜:木子====
  
-====观察员:小王 智愿====  +====观察员:智愿====  
-表情 😀  😁 😃  😄+ 
 +{{:csz:huamingming:xjzda:pasted:20241005-225049.jpeg}}
  
-😊  🙂 😉😌👍 👏🫰🌹🙏 ☺️微笑🌷❤️ 🩷 👉☝️👈👇💪👌 🙏 🎊  🤝  
  
  
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 **【7】**每天特色题目(抱抱自己(日行一抱)) **【7】**每天特色题目(抱抱自己(日行一抱))
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行 119: 行 121:
 作业:爱自己是我这两年一直努力做的事情,自己讨好自己,给自己送花,成长自己。确实从没想过要抱抱自己。今天抱自己的时候再跟内心沟通,有没有压力,害怕恐惧。好像都没有,最多的都是感恩。感恩努力成长的自己,感恩家人社会大家。 作业:爱自己是我这两年一直努力做的事情,自己讨好自己,给自己送花,成长自己。确实从没想过要抱抱自己。今天抱自己的时候再跟内心沟通,有没有压力,害怕恐惧。好像都没有,最多的都是感恩。感恩努力成长的自己,感恩家人社会大家。
  
-**<color #00a2e8>小七XX点评:</color>**+**<color #00a2e8>小七XX互动点评:</color>**
  
  
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 《我愿意——写在必经之路七周年》必经之路的很多人 会越来越觉得自己渺小。心大了事就小了。我们都在内求,感谢志愿者的无私奉献,感恩你们,时间因为你们更美好。  《我愿意——写在必经之路七周年》必经之路的很多人 会越来越觉得自己渺小。心大了事就小了。我们都在内求,感谢志愿者的无私奉献,感恩你们,时间因为你们更美好。 
  
- +**<color #00a2e8>小七XX互动点评:</color>**
-**<color #00a2e8>  </color>**+
  
  
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 **(6)【云空间抄经典打卡】七天内完成两次** **(6)【云空间抄经典打卡】七天内完成两次**
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 {{:csz:huamingming:xjzda:pasted:20241005-214425.png}} {{:csz:huamingming:xjzda:pasted:20241005-214425.png}}
  
 **<color #00a2e8>小七李小满向导互动点评:看见了你的心经,随喜赞叹🌹🌹🌹真好。</color>** **<color #00a2e8>小七李小满向导互动点评:看见了你的心经,随喜赞叹🌹🌹🌹真好。</color>**
  
-**<color #00a2e8>小七新手多多点评:字写的真漂亮👍</color>**+**<color #00a2e8>小七新手多多互动点评:字写的真漂亮👍</color>**
  
-**<color #00a2e8>小七凯棣向导点评:👍看见了又一次的静心,观念头,</color>**+**<color #00a2e8>小七凯棣向导互动点评:👍看见了又一次的静心,观念头,</color>**
  
 **(7)【日行一抱】** **(7)【日行一抱】**
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 {{:csz:huamingming:xjzda:pasted:20241005-214556.png}} {{:csz:huamingming:xjzda:pasted:20241005-214556.png}}
  
-**<color #00a2e8> 为新手村毕业后准智慧栈长婵婵同学点赞👍👍👍,今天第一位全部完成作业的同学!智慧栈是必经之路的三宝之一!感谢婵婵同学发心与加入,为更多的愿意抄经朋友服务!🙏🙏🙏</color>**+**<color #00a2e8> 小七静云向导:为新手村毕业后准智慧栈长婵婵同学点赞👍👍👍,今天第一位全部完成作业的同学!智慧栈是必经之路的三宝之一!感谢婵婵同学发心与加入,为更多的愿意抄经朋友服务!🙏🙏🙏</color>**
  
 **(10)【日行一抱】** **(10)【日行一抱】**
行 179: 行 181:
  
  
 +{{:csz:huamingming:xjzda:pasted:20241005-225145.png}}
  
  
  
- +##觉察练习
-**觉察练习**+
  
 **【1】我看见** **【1】我看见**
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 **【3】记录一下自己的优点与缺点** **【3】记录一下自己的优点与缺点**
-作业:优点:热情,有担当,有魄力 + 
-缺点:有点点着急+作业:优点:热情,有担当,有魄力   缺点:有点点着急
  
 **<color #00a2e8>观察员XX点评:</color>** **<color #00a2e8>观察员XX点评:</color>**
行 214: 行 216:
  
  
-**【6】挑战不抱怨**☺️微笑🌷❤️+**【6】挑战不抱怨**
  
 作业:那天买菜看到前面的人买菜,我也直接装,去买单的时候才知道那个辣椒28一斤,我的天哪,这么贵,我当时还是买了下来,让自己尝尝。其实以前会理所当然的退掉,但是当时觉得我要尊重,尊重这个菜,尊重这个价格,尊重我自己做的选择。 作业:那天买菜看到前面的人买菜,我也直接装,去买单的时候才知道那个辣椒28一斤,我的天哪,这么贵,我当时还是买了下来,让自己尝尝。其实以前会理所当然的退掉,但是当时觉得我要尊重,尊重这个菜,尊重这个价格,尊重我自己做的选择。
行 251: 行 253:
    
  
-**<color #00a2e8>观察员静默点评:</color>**+**<color #00a2e8>观察员静默点评:在吃饭中享受咀嚼的过程,体检咀嚼吞咽,很不错,吃饭就是吃饭,不看手机,不闲聊,把觉知放在口腔,牙齿,舌头,感知每一个动作,认真读模板提示文,带着仪式感去体验优雅的用歺👍</color>**
  
 **【12】【抱抱自己】** **【12】【抱抱自己】**
行 277: 行 279:
 **【15】结营晚会+毕业体悟** **【15】结营晚会+毕业体悟**
  
-作业: +我是谁 
-**<color #00a2e8>小七XX互动点评:</color>**+ 
 +我是一滴水 
 +我好奇大海的浩瀚 
 +我听见海鸥的声音 
 +我看到温暖的阳光 
 +我愿面朝大海春暖花开 
 + 
 +我假装是一颗草 
 +我感到风的自由 
 +我遇到狂风暴雨 
 +我担心我的能量有限 
 +我哭泣我的有限 
 +我是我自己 
 + 
 +我理解万物的有限 
 +我说我要尽我所能 
 +我梦想成为生命最本来的样子 
 +我试图改变我自己 
 +我希望我能全然的做我自己 
 +我是谁我是我自己
  
 **【16】向导寄语** **【16】向导寄语**
  
-<color green>寄语</color>+<color green>虽然相隔千万里,我们是久别重逢,一见如故的亲切与熟悉,7天的学习体验中。你的见地于精进,同时也在托举服务着我。你在日常生活中践行着修行。你学习,同时了解的必经之路公益组织体系,初步体验到在日常生活中觉察当下,看到看见就自由。修行是送给自己最好的礼物, 
 +蓝狮子寄语,感谢你们认真地参与这个游戏,无论结果如何,也都只是个游戏,游戏允许重头再来,我们一直都在 我还是喜欢叫你婵宝。 
 +</color> 
 + 
 +{{:csz:huamingming:xjzda:pasted:20241005-225331.png}}
  
-(提示:最后向导寄语内容是楷体四号,加粗,颜色绿色)+恭喜您顺利毕业🌹🌹🌹
  
-没做的作业会加上欢迎您在以后的生活中来体验(点评提示:楷体四号,加粗,蓝色) 
csz/huamingming/xjzda/婵婵.1728138005.txt.gz · 最后更改: 2024/10/05 22:20 由 huamingming