必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:huixi2200907:youxikaishi:20250117c1_5

基础作业

项目时间次数
静坐10分钟
白字明30108
吃饭觉察 1
走路觉察 1

觉察记录


我看见

  • 我看见新向导截图发我她和新同学的聊天,干巴巴的,没有温度,我看见我的批判。回向导,你别着急哈,我截图我的聊天给你看看,我们再聊聊,她看完说看到了差距,我安慰她,没关系的,慢慢来。
  • 我看见我头晕,我看见文先生买菜做饭,我很开心,很幸福,后来他说他出去转一圈,。回来竟然又在给我煮糖水鸡蛋,我看见文先生竟是那么温暖的一个人啊!
  • 我看见文先生的不容易
  • 我看见很多群,我有点头晕,想到蓝狮子老师那么多群[破涕为笑],赞叹不已
  • 我看见女儿打电话又问我什么时候回家,我看见我的无奈

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今日修行心得

  • 我最近在思考一个问题,我不太会说话,好像说出来的话没人接话,这怎么回事?我要深度思考一下!
csz/huixi2200907/youxikaishi/20250117c1_5.txt · 最后更改: 2025/01/17 22:25 由 huixi2200907