必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:huixi2200907:youxikaishi:20250123c2_6

基础作业

项目时间次数
静坐201
随机静坐觉察5 2
吃饭觉察 1
走路觉察 1
日行一善✅
百字明 49
运动 7

情绪觉察记录


我看见

  • 我看见在路边买水果时我想讲价,想到不占便宜,就没讲价了。
  • 我看见中午途中在米粉店吃米粉,吃完准备走了,三毛又想吃蔬菜,老板娘说没有,我说我儿子想吃一点,她说那你等下我把我们吃的弄一点来给他,老板娘烫了几根青菜来,我看见我也想吃嗯,先喂三毛,想到不占便宜,我又去支付了两元。
  • 我看见晕车我难受,看见群里好些消息没回,嗯,回复消息,并感知自身情况,被理解,被关心,我看见自己的感动。
  • 我看见我们刚到家公公喊我们吃饭,女儿不吃饭,公公说女儿拿吃的给别人吃了,我看见我内心一闪而过的不舒服,嗯,沉默,叫女儿吃饭。
  • 我看见念念不妄村小七复盘会,新向导说从我身上学到东西,有勇气想去做总向导啦,我看见我很开心😆

今日修行心得


今日份感动

  • 从广州出发到回到家,历时五十多个小时,回来公公已经做好了饭,等在门口,车一停,他就跑过来抱三毛,没几分钟婆婆也从外面回来了,好紧就问三毛吃什么,就去给三毛找吃的。他们对孙孙的爱,没得说的。感恩公婆❤️
  • 芊宸回来就跑过来抱我,抱三毛,三毛围芊宸着玩,我弄芊宸的头发,芊宸表示抗拒不想扎头发,三毛以为我要打她姐姐,好紧跑过来把我推开,拉着她姐姐。哈哈哈,姐弟情让我感动~

每日发愿:

  • 愿为众生解脱而修行
  • 愿我今日一切言行有益于众生
  • 愿老师们法体安康,吉祥如意
csz/huixi2200907/youxikaishi/20250123c2_6.txt · 最后更改: 2025/01/24 22:35 由 huixi2200907