csz:huixi2200907:youxikaishi:20250210c7_8
基础作业
| 项目 | 时间 | 次数 |
|---|---|---|
| 静坐 | ||
| 随机静坐觉察 | ||
| 切菜觉察觉察 | 1 | |
| 洗碗觉察 | 1 | |
| 日行一善 |  |
|
| 百字明 | 21 | |
情绪觉察记录
善良24小时
- 祈请佛陀加持，我是慧熹，我发愿：接下来的24小时，愿我保持觉察，保持善良。愿我今日所思所想，所说所做的一切都是为了利益众生，绝不伤害任何众生！
- 8:40起床后布置家里，切菜，配合姐姐一起做饭招待客人，忙碌一整天
- 切菜时觉察，发现念头跑了又回来，切菜时念百字明咒，回向所有终生
- 下午弄菜时看见想要思他人过，停
- 看见大表哥，想起往事，止
- 忙碌到21:30，脚痛，知道，歇一会儿
- 姐姐他们登记礼金，看着，不插嘴
- 23:18想到作业还没记录，嗯，今天记录很简单。
- 23:25陪妈妈给已故的亲人烧纸钱
今日修行心得
今日份感动
每日发愿：
- 愿为众生解脱而修行
- 愿我今日一切言行有益于众生
- 愿老师们法体安康，吉祥如意
csz/huixi2200907/youxikaishi/20250210c7_8.txt · 最后更改: 2025/02/10 23:30 由 huixi2200907