csz:huixi2200907:youxikaishi:20250227c7_10
基础作业
| 项目 | 时间 | 次数 |
|---|---|---|
| 静坐觉察 | 十分钟 | |
| 随机静坐觉察 | ||
| 起床觉察 | 1 | |
| 在吃饭中觉察 | 1 | |
| 做饭觉察 | 2 | |
| 洗碗觉察 | 2 | |
| 百字明 | 7 | |
善良24小时
- 祈请圣贤加持，我是慧熹，我发愿：接下来的24小时，愿我保持觉察，保持善良。愿我今日所思所想，所说所做的一切都是为了利益众生，绝不伤害任何众生！
- 做饭洗碗，把婆婆衣服收拾叠好放在婆婆床上
- 脑袋疼，嗯，做小七工作，只要做小七，哪里都不疼哈哈哈
- 22:30跟文先生视频，他说在外面吃宵夜，哦，不爽，知道，止语，挂了视频发信息给他“好好吃哦，长肉肉，养白白”
##今日修行心得
- 在哪里就唱哪里的戏，不要装羊
每日发愿
- 愿为众生解脱而修行
- 愿我今日一切言行有益于众生
- 愿老师们法体安康，吉祥如意
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