csz:huixin2302105:myb:4y24日:start
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+ | #4月24日# | ||
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+ | 静坐:30分钟 | ||
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+ | 即刻觉察:35次 | ||
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+ | 动作觉察: | ||
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+ | 视频学习:无 | ||
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+ | 晨起发愿:完成。 百字明咒:无 | ||
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+ | [我看见] | ||
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+ | 1.孩子的阅读老师让我给孩子每天的读书打卡打上卡,可是从周六都到周二,四天我们都没有读书,看见害怕老师评判我这当家长的不上心和想说谎随便打个卡的念头,止,如实告诉老师这几天我们这就好都没有读书。 | ||
+ | [挖]1.掉入世间八法,希望被赞美,不希望被批评。2.狡猾的自我,靠别人的认可证明它的存在。 | ||
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csz/huixin2302105/myb/4y24日/start.1745245014.txt.gz · 最后更改: 2025/04/21 22:16 由 huixin2302105