必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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归元功

  • 回光返照凝神
  • 肚挤眼与命门之间的区域
  • 匀静深长

脾胃有问题

csz/jiannan/riji/立心书院.txt · 最后更改: 2025/04/27 13:40 由 jiannan