csz:jieke2302202:practice_in_job
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- | === 4月26日 === | + | === 5月4日 === |
**每日练习:**抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察达标、即刻觉察、发愿 | **每日练习:**抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察达标、即刻觉察、发愿 | ||
行 24: | 行 24: | ||
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- | === 4月25日 === | + | === 5月3日 === |
**每日练习:**抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察达标、即刻觉察、发愿 | **每日练习:**抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察达标、即刻觉察、发愿 | ||
**即刻觉察:** | **即刻觉察:** | ||
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+ | === 5月2日 === | ||
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+ | **每日练习:**抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察达标、即刻觉察、发愿 | ||
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+ | **即刻觉察:** | ||
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+ | ---- | ||
+ | === 5月1日 === | ||
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+ | **每日练习:**抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察达标、即刻觉察、发愿 | ||
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+ | **即刻觉察:** | ||
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+ | === 4月30日 === | ||
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+ | **每日练习:**抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察达标、即刻觉察、发愿 | ||
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+ | **即刻觉察:** | ||
+ | |||
+ | ---- | ||
+ | === 4月29日 === | ||
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+ | **每日练习:**抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察达标、即刻觉察、发愿 | ||
+ | |||
+ | **即刻觉察:** | ||
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+ | ---- | ||
+ | === 4月28日 === | ||
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+ | **每日练习:**抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察达标、即刻觉察、发愿 | ||
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+ | **即刻觉察:** | ||
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+ | ---- | ||
+ | === 4月27日 === | ||
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+ | **每日练习:**抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察达标、即刻觉察、发愿 | ||
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+ | **即刻觉察:** | ||
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+ | **每日练习:**常规完成抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察30分钟、即刻觉察、发愿; | ||
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+ | **即刻觉察:**抄经觉察减为一遍了,看到师父在群里说走错路的,看到自己开了N多个导航...;知道觉察是最为简单有效的方法...老提不起觉察...跑去禅修也没啥收获,都是觉察,自己提不起来,去哪儿也没用,水浑了,找搅浑水的勺子吗?根本在水...;学中医,练习归元回光明目功,也开了几个导航,倪海厦的书买了一整套,还参加了一个他徒弟开的中医班,还没把导航融合好... | ||
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+ | === 4月26日 === | ||
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+ | **每日练习:**抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察达标、即刻觉察、发愿 | ||
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+ | **即刻觉察:**队友给阿哥报名了一个非遗拍摄试镜...尴尬,看到不想去...一起去吧;路上队友一直在跟阿哥说教要怎么说...看到鄙夷...保持沉默,不削他;不出意料落选...队友又在叽叽歪歪...看到想怼他的念头...成功一半,还有一半怼回去了。 | ||
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+ | === 4月25日 === | ||
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+ | **每日练习:**抄经觉察1遍、大拜动作觉察35个、静坐觉察达标、即刻觉察、发愿 | ||
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+ | **即刻觉察:**又醒了,才一点多,刚已经醒了一次了...意外看到自己的念头,想安稳睡觉...知道...找点事儿做,一摸弟仔,真有事儿干了,忘了穿纸尿裤,尿了...还是尿湿在两个枕头上的...看到自己的嫌弃、怨念、还有要把队友拉起来的念头、还有过往阿哥尿床引发的各种案例...一半看到,一半带走了...起来收拾...; | ||
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csz/jieke2302202/practice_in_job.txt · 最后更改: 2025/04/27 11:36 由 jieke2302202