必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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 <color #ed1c24>走路，吃饭，切菜</color>
 === 4.情绪觉察 ===
-<color #ed1c24>下午公园散步，快天黑了，队友和小孩还没有回家的迹象。看见心里急，抱怨。止，我自己先走路回家做饭。他们按自己的节奏玩。</color>
+<color #ed1c24>下午公园散步，快天黑了，队友和小孩还没有回家的迹象。看见心里急，抱怨。止，我自己先走路回家做饭，让他们按自己的节奏玩。</color>
 === 5.视频学习 ===

csz/jinyou2410007/2025-6/2025-06-21至2025-06-30.txt · 最后更改: 2025/06/22 19:44 由 jinyou2410007