csz:juecha:ys12262
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| csz:juecha:ys12262 [2024/12/27 00:51] – juecha | csz:juecha:ys12262 [2024/12/27 12:07] (当前版本) – juecha | ||
|---|---|---|---|
| 行 5: | 行 5: | ||
| **必 做**： | **必 做**： | ||
| - | - 早静坐： | + | - 早静坐：10 |
| - 晚静坐： | - 晚静坐： | ||
| - | - 随机静坐：3 | + | - 随机静坐：3➕3➕3 |
| - 发愿：10分 | - 发愿：10分 | ||
| - 大拜： | - 大拜： | ||
| - | - 大医： | + | - 大医：7 |
| 行 28: | 行 28: | ||
| **其他觉察** | **其他觉察** | ||
| - | - 即刻觉察： | + | - 即刻觉察：7 |
| - 闹铃觉察： | - 闹铃觉察： | ||
| - 功课觉察： | - 功课觉察： | ||
csz/juecha/ys12262.1735231913.txt.gz · 最后更改: 2024/12/27 00:51 由 juecha