必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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 <color #ffaec9>我期待队友能主动点干活，然后我不用干了，我希望他能做多点事，而不是让我做</color>
+<color #ffaec9>自我喜欢贪图安逸，贪图享乐，这也是它其中的一个模式特点</color>
 .我看见读大医的时候，闪过一秒的焦虑，看见，回到读上。
 <color #ffaec9>我期待做一些有用的事，比如说找工作啥的，我会觉得做一些事对现实没啥用处，比如读大医，看觉察书，去练习觉察。我 </color>
+<color #ffaec9>自我会觉得赚钱才是最重要最值得去做的事，如果不关乎赚钱，就觉得其他都不是什么正经事。这些事都不值得做，然而现实是自己不想去工作，还要怨在其他地方上</color>
 .我看见小鹅通打卡有个人点赞，念起“是绿荷老师点赞吗”点开看不是，无语笑了看见这个念头。
@@ 行 35: / 行 39: @@
 <color #ffaec9>我期待每天状态都能好好的，我期待每天的觉知力都是迅速的。</color>
+<color #ffaec9>自我总是希望每天都是白云，每天都是晴天，一点都不能接受乌云打雷下雨， 状态差更要保持警觉性，更要多次提醒自己看见念头，更要好好保持觉察，不要被念头带走。</color>
 【25】觉察～总结学习12.4

csz/juecha/ys124.1733465555.txt.gz · 最后更改: 2024/12/06 14:12 由 juecha