csz:juecha:yszd
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| - | ##5月21日 觉察🐜记录 | ||
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| - | - 静坐：53 | ||
| - | - 发愿：3➕随机：9 | ||
| - | - 即刻觉察：60 | ||
| - | - 日行一善：捐 | ||
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| - | **<color blue> | ||
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| - | 1. 早上要搬桌子回课室，看见不想去，主动去搬。 “念：你看他们都不搬”。“观察看其他人的反应，” | ||
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| - | 1. 同事拿来她的本子给我写说剩下几本了，看见“不愿”， 写。 | ||
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| - | 1. 来了个学生家长咨询暑假班我没认出来她是哪位家长，果同事在聊，我就想着我去学学也凑过去听听，后面另一位也是教她孩子的米同事出来跟她说。 | ||
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| - | 她说报两门还有另一个朋友也可能来，听的“兴奋紧张”，后面她走了，果同事就说你有没有跟这个家长聊呀，聊了报名就是你的了，没聊就是她的了。 | ||
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| - | 看见“很紧张能不能拿下这个家长在我这报名”。看见发愿“如果她在我这报名对……” | ||
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| - | 1. 看见自己很在意金钱，看见，舍出去。 | ||
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| - | 1. 看见不想点评作业，看见，去点评，安住此刻的点评。 | ||
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| 背景： | 背景： | ||
| - | 我的工作主要是教小孩子写字，入职一个月。因为我是第一次做写字老师经验上还是不足。需要学习的地方很多，每周上的课也不一样。 | + | 我的工作主要是教小孩子写字。因为我是第一次做写字老师经验上还是不足。需要学习的地方很多，每周上的课也不一样。 |
| 最大的挑战就是每周都是新的内容，这对于我喜欢稳定不喜欢变化的我来说，就…… | 最大的挑战就是每周都是新的内容，这对于我喜欢稳定不喜欢变化的我来说，就…… | ||
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csz/juecha/yszd.1747873551.txt.gz · 最后更改: 2025/05/22 08:25 由 juecha